A famosa ‘siesta’ espanhola, que há uma década foi fortemente criticada por vários países da UE, no âmbito da crise financeira, especialmente na Alemanha, volta agora a estar na ordem do dia neste país, mas por motivos contrários. Se outrora era alvo de uma perceção de preguiça, agora há alemães que, perante as ondas de calor extremo, estão a virar-se para esta descanso a meio do dia como forma de responder às altas temperaturas.
Na altura da crise, o criticismo subia de tom e apontava-se que as causas para o atraso económico de Espanha era a tal ‘siesta’, uma paragem para a hora de almoço mais longa do que o verificado na maioria da Europa. Perante o coro de críticas, e com receios de uma imagem de um país preguiçoso e ‘adormecido’, Espanha prometeu abolir a prática para aumentar a produtividade mas, apesar dos rumores de um fim anunciado, certo é que a sesta à espanhola se manteve incólume.
Vários jornais e políticos alemães arrasavam a prática do descanso após o almoço mas agora, com os termómetros em valores máximos recorde e com as ondas de calor cada vez mais frequentes e intensas, alguns responsáveis e especialistas em produtividade na Alemanha estão a elogiar e destacar as virtudes da ‘siesta’.
“A sesta durante as alturas de maior calor não é, de todo, uma má sugestão”, assegurou o ministro alemão da Saúde Karl Lauterbach, em resposta ao conselho de alguns membros das autoridades de saúde de imitar a pausa entre as 14h00 e as 16h00 que se verifica em Espanha.
“Devíamos seguir as práticas laborais de alguns países do sul durante o calor. Acordar cedo, trabalhar com produtividade durante a manhã, e dormir uma sesta a meio do dia é um conceito que devemos adotar nos meses de verão”, defendeu Johannes Niessen, líder da principal associação de médicos na Alemanha, em entrevista ao RND.
A ‘siesta’ espanhola tem como objetivo almoçar, descansar, dormitar um pouco e recarregar energias para a segunda parte do dia, e está a ser vista como solução para países do centro e norte da Europa, que não sabem como lidar com as altas temperaturas do verão.
“As pessoas não são tão eficientes quando esta muito calor”, assinala Niessen.
Vários estudos têm proado que uma sesta a meio do dia aumenta a produtividade e uma investigação recente da University College of London, mostrou que esta prática regular pode ajudar a proteger a saúde cerebral com o avanço da idade.
