Há muito mais para descobrir sobre uma pessoa do que aquilo que vemos em palco, na televisão ou nas redes sociais. É precisamente esse lado mais humano que o podcast “Conversas Saudáveis” revela de muitas das celebridades que todos os dias nos acompanham.
Conduzido pelo médico António Hipólito de Aguiar, o podcast e videocast reúne, em cada episódio, duas figuras públicas que partilham uma relação de amizade, criando um ambiente de confiança, espontaneidade e proximidade. O resultado são conversas autênticas, descontraídas e surpreendentes, onde os convidados se mostram como raramente o fazem.
Mais do que falar de alimentação ou exercício físico, “Conversas Saudáveis” explora o verdadeiro significado de viver bem. O que faz cada um sentir-se saudável? Como cuidam da mente e das emoções? Que hábitos cultivam? Que desafios enfrentaram? Que aprendizagens retiraram da vida? Qual o equilíbrio entre o bem-estar físico, emocional e espiritual?
Ao longo da primeira temporada, o videocast conta com convidados reconhecidos e acarinhados pelo público, como Fátima Lopes, Mónica Jardim, Ivo Lucas, Rui Unas, Hernâni Carvalho, João Baião, Nuno Eiró, Pedro Benevides, José Figueiras, Mónica Silva, Nuno e Miguel Deus, ou Nuno e Henrique Feist, entre muitos outros, que partilham histórias, experiências e reflexões inspiradoras, muitas vezes inéditas.
Como afirma o médico António Hipólito de Aguiar, estas são «conversas descontraídas sobre as escolhas que fazem a diferença», acrescentando que “Conversas Saudáveis” é um espaço «onde a saúde se cruza com os hábitos, as escolhas e a vida real».
O “Conversas Saudáveis” será lançado já no próximo dia 1 de setembro e pode ser acompanhado no site da Executive Digest, nas suas plataformas digitais e redes sociais, bem como no ecossistema digital do Portal Sapo, Spotify e YouTube, todas as terças-feiras.
