Em Portugal é obrigatório o uso de máscara na via pública sempre que não seja possível manter a distância de segurança. Perante esta situação, a Mifarma compilou conselhos e informações práticas que ajudarão na utilização das máscaras.
Para que a máscara proteja devidamente, é necessária uma utilização cuidadosa e constante. Algumas dicas básicas que devemos seguir:
- Cobrir a boca e o nariz em todos os momentos;
- Não retirar a máscara se entrar em qualquer estabelecimento;
- Não a utilizar como chapéu ou cachecol;
- Não a partilhar com ninguém;
- Evitar tocar nela: colocá-la e retirá-la sempre pelos seus elásticos.
Em caso de utilização frequente como evitar problemas de pele?
As máscaras podem dificultar a sua respiração e também a respiração da sua pele, pelo que a sua utilização prolongada poderá causar algumas alterações, como vermelhidão ou espinhas causadas pela transpiração.
Ainda assim, e porque a proteção está acima de tudo, deveremos encarar este facto de uma perspetiva positiva – podemos evitar os efeitos visíveis no rosto se seguirmos uma rotina facial adequada:
- Utilize protetor solar, pois as máscaras não protegem contra os raios UV;
- Tenha especial atenção à hidratação do rosto, pois a fricção continuada pode provocar alguma irritação;
- As orelhas são uma das zonas que mais sofre com a utilização constante de máscara – acrescente umas gotas de óleo ao seu hidratante, para garantir que as protege o melhor possível;
- Prescinda da maquilhagem – ainda que não seja incompatível com a máscara, não é recomendada pois poderá causar manchas e dificultar ainda mais a respiração da pele. Se não for mesmo capaz, recomendamos que, pelo menos, utilize maquilhagem fluida e não em pó.
