«De longe, o melhor investimento que se pode fazer é em nós próprios.» As palavras são de Warren Buffett e espelham aquele que um dos homens mais ricos do mundo considera como o melhor presente de Natal.
Segundo dados da National Retail Federation, reportados pelo site MarketWatch, os norte-americanos gastam, em média, 115 dólares (cerca de 104 euros) em presentes para eles próprios durante a quadra festiva. Este valor representa 13% do total gasto em prendas.
Porém, talvez não sejam os presentes de que o líder da Berkshire Hathaway fala. Tal como nota Kristen Lee, professora de ciência comportamental na Northeastern University, nem todos os auto-presentes são tão benéficos como poderiam ser.
«Quando investimos em nós próprios, especialmente numa forma que nos ajuda a avançar, a ciência mostra que é aqui que começamos a florescer», adianta a docente. Exemplos práticos de bons presentes vão desde livros e aulas para aprofundar conhecimentos a massagens ou sessões de acupunctura para equilibrar mente e corpo.
No fundo, investir na saúde mental e no bem-estar, bem como no desenvolvimento pessoal, poderá ser o melhor presente para este Natal. O MarketWatch sublinha que não se trata de egoísmo, mas, sim, de cuidado connosco próprios, até porque quem cuida de si também apresentará maiores probabilidades de cuidar dos outros.
«Muitas vezes, não paramos para celebrar algo que corre bem, ou quando conquistamos alguma coisa, porque já estamos a pensar na próxima tarefa», acrescenta Kristen Lee. «Congratularmo-nos e sermos mais generosos connosco próprios pode fazer muito por nós.»
