O Continente foi o supermercado online mais barato entre 1 de janeiro e 31 de dezembro de 2025. Por essa razão, a DECO PROteste atribuiu-lhe o selo “Mais barato”. Pingo Doce e Froiz partilham entre si o segundo lugar do pódio dos supermercados online mais em conta. E a terceira posição é ocupada pelo Auchan e pelo 360Hyper. A análise foi realizada com base nos índices de preços calculados entre 1 de janeiro e 31 de dezembro do ano passado.
Diariamente, a DECO PROteste recolheu os preços de um cabaz de mais de duas centenas de produtos, em nove supermercados online que operam em Portugal Continental – Apolónia, Auchan, Continente, El Corte Inglés, Froiz, Intermarché, Minipreço, Pingo Doce e 360Hyper. Os dados foram ponderados tendo em conta as despesas das famílias portuguesas.
Qual é o supermercado online mais barato no meu concelho?
A seguir ao Continente (índice 100), o Pingo Doce e o Froiz (índice 101) foram os supermercados online com o nível de preços mais baixo, 1% mais caros do que o primeiro. O Auchan e o 360Hyper (índice 102) estão em terceiro lugar, sendo 2% mais caros.
Em sentido inverso, em 2025, o El Corte Inglés (índice 110) foi o supermercado online mais caro, com um nível de preços 10% acima do Continente. Numa posição intermédia, ficou o Minipreço (índice 104), 4% acima do mais barato. O Intermarché, com o índice 103, ficou 3% mais caro.
O que encontro no simulador dos supermercados online?
Criado em dezembro de 2021, o simulador da DECO PROteste permite encontrar o supermercado online mais barato, com entrega ao domicílio, no concelho que for selecionado. Os índices são calculados com base nos preços recolhidos no dia anterior. Ao supermercado online mais barato é atribuído o índice 100.
Calculados em função deste, os restantes supermercados vão registando índices superiores. Cada ponto acima de 100 significa que o mesmo cabaz fica 1% mais caro. Nas contas não entram os custos de entrega, nem descontos em cartão ou em talão, nem promoções condicionadas à compra de outros produtos.
Para o cálculo do índice, são considerados válidos os supermercados online que tenham, no mínimo, 65% dos produtos do cabaz completo. Se um supermercado não oferecer um número de produtos suficiente, o índice não é apresentado.
Se os índices diários variam, como é avaliado o nível de preços dos supermercados online? Através do gráfico com o pódio dos índices de preços, que o simulador apresenta. Para fazer o ranking dos supermercados online e determinar quais são os mais baratos, são tidos em conta os índices de preços do cabaz completo, calculados todos os dias, num período de 12 meses, de janeiro a dezembro. A DECO PROteste atribui pesos diferentes aos índices de preços consoante a sua antiguidade. Aos mais recentes, é dado mais peso do que aos mais antigos.
Porque os preços não são sempre iguais, importa analisar o comportamento dos supermercados online ao longo do tempo. Para tal, desde março de 2022, o simulador da DECO PROteste disponibiliza igualmente um gráfico com a evolução dos índices de preços nos últimos três meses.
