Qual a estratégia que a eBay deve seguir para, uma vez mais, recuperar a vantagem sobre a Amazon? João Cotrim comenta o tema

Conforme tenho vindo a referir, temos de regozijar com uma série de indicadores que dão claros sinais positivos em relação à economia.

Deixemo-nos de guerras de trincheiras e de guerrilhas, e passemos a dedicar o nosso tempo e a nossa atenção ao que é prioritário e mesmo importante.

Nos momentos de maior stress, tendemos a repetir aquilo que nos está a causar stress porque acreditamos que se pararmos vamos mesmo perder o controlo. Interromper este ciclo vai ajudar a ter novas perspectivas e enfrentar a situação com uma nova energia

Treinar a atenção plena e a autoconsciência, normalmente designadas meditação, permite reduzir o stress e ansiedade, aumenta a atenção, a memória e a capacidade de pensamento abstracto

O estado emocional tem influência no nosso corpo. O que não é tão sabido é que o nosso corpo também tem impacto no nosso estado emocional. A nossa linguagem corporal transforma os nossos pensamentos e emoções

A sociedade e a economia estão tão impregnadas com Estado, com este imenso Estado que nos rodeia e tudo consome, que nunca será possível colocar o País no rumo certo com uma reforma, pois esta nunca será tão profunda como é necessário.

Uma alimentação equilibrada reduz os efeitos do stress

O maior desafio é que quando estamos sob pressão não nos reservamos o tempo para fazer exercício e isso torna-se num ciclo vicioso

Dormir é uma dos exercícios mais reparadores que podemos fazer. Tem um impacto profundo na nossa energia, disposição e capacidade para lidar com o stress

A gestão do stress passa por fazermos alguma coisa para mudar a situação em que nos encontramos ou o modo como nos sentimos em relação à situação

Há quantos anos andamos a ouvir falar da Reforma do Estado? Há muitos e mais insistentemente desde há dois ou três, altura em que esta mesma reforma tem sido discutida como necessidade imperiosa. Contudo, muito pouco se conseguiu fazer.

Há dogmas, princípios, que um vasto conjunto de pessoas acredita e defende, mas que EU sempre tive muita dificuldade em perceber.

José de Almeida, Partner da Ideias & Desafios, aconselha a planear o que fazer antes das férias e como preparar o regresso, para aproveitar todas as oportunidades de negócio.

Com este número chegam ao fim as minhas funções de direcção editorial da revista Executive Digest. Foram sete bons anos de relançamento dum projecto editorial que faz falta.

A restrição financeira que se abateu sobre Portugal pode ser uma oportunidade pa ra nos forçar fazer as reformas estruturais, que todos sabem ser necessárias, e impedir que voltemos a esta situação passados mais alguns anos.

Se os eventos de networking são algumas das últimas oportunidades para que o vendedor consiga contactar o cliente, há regras que podem ajudar a retirar o máximo partido dos contactos. José Almeida, partner da Ideias & Desafios, dá algumas sugestões.

Os maiores entraves ao crescimento da economia portuguesa, e não são os únicos, são o Estado e os bancos.

Vitor Gaspar é um homem injustiçado.Ele propôs-se cumprir o Memorando da Troika de redução do défice público com a austeridade implícita que tal pressupunha.

José Almeida, Partner da Ideias & Desafios, explica como seguir os clientes em tempos de crise