A pandemia do novo coronavírus trouxe uma nova realidade: mais tempo dentro de casa e mais receios na saída à rua. Se em tempos anteriores uma ida à praia, piscina ou parque era realizada com naturalidade e de forma simples, o mesmo já não acontece actualmente, onde todos os cuidados são poucos.
Neste sentido a especialista Claudia Finkelstein, professora de medicina familiar na ‘Michigan State University’, fornece algumas orientações sobre esta matéria, sublinhando que apesar de as infecções e mortes pela doença estarem a diminuir, «não podemos baixar a guarda, estes não são tempos comuns, temos de tomar decisões com base em informações limitadas, o vírus ainda está em circulação»,refere citada pela ‘CNN’.
Quando chegar ao seu destino deve lembrar-se das regras básicos do novo coronavírus: manter uma distância social de pelo menos dois metros; lavar e desinfectar as mãos frequentemente e definitivamente depois de tocar em qualquer superfície comum; manter as mãos afastadas do rosto e usar máscara, aponta Finkelstein.
De seguida, se estiver num parque, deve caminhar em fila única, deixando espaço para que as outras pessoas passem a uma distância segura. É também recomendável que o faça num horário com menos afluência e em sítios normalmente não muito frequentados, evitando assim aglomerados populacionais, que podem aumentar o foco de contágio.
Numa ida à praia, em concreto, é importante mais uma vez o uso de máscara e a garantia de uma distância social entre os restantes chapéus. Na piscina, lembre-se de que, embora não existam provas de propagação através da água, é aconselhável que nas áreas comuns se mantenham as medidas preventivas já mencionadas.
É também necessário ter em consideração a evolução e o comportamento do vírus na sua área geográfica, para perceber se o risco de contágio é maior ou menor. Para além disso, a disponibilidade de testes, de camas hospitalares, e as regras de saúde pública impostas na sua zona de residência, são outros factores a ter em conta, segundo a especialista.
