Empresários: ponham a vossa própria máscara de oxigénio primeiro!

Por Jason Zickerman, Presidente e CEO da TAB – The Alternative Board

Só quando os empresários conseguem cuidar de si próprios é que podem apoiar aqueles que dependem deles – como as suas equipas, os seus clientes, os seus fornecedores e até mesmo as suas famílias.

O empreendedorismo é uma viagem. Durante esta viagem, os proprietários de empresas são obrigados a experienciar turbulência de vez em quando. Ocasionalmente, quando o voo é particularmente acidentado e talvez até um pouco assustador, rangemos os dentes, cerramos os punhos e suamos, acreditando que, certamente, os ventos negativos – a economia, a inflação, os problemas laborais e os problemas da cadeia de abastecimento – vão passar e só mais tarde, terão uma viagem mais tranquila. Cada empresário experienciou este sentimento, embora em graus diferentes, ao longo da volatilidade da pandemia e de todos os seus abrandamentos, lockdowns e shutdowns relacionados. Foi certamente um voo difícil, pois muitos de nós estávamos a lutar para garantir a sobrevivência das nossas empresas e a segurança dos nossos funcionários, tanto do ponto de vista de saúde, como do ponto de vista financeiro.

Como proprietários de empresas, estamos habituados a cuidar de outros. E devemos estar; é imperativo como bom empregador, como vendedor e como pessoa. Mas com tanto em jogo todos os dias, o que acontece quando os proprietários de empresas simplesmente ficam sem forças e não sabem como continuar a sua viagem?

Vamos refletir sobre as demonstrações de segurança a bordo que todos nós já assistimos num avião antes de descolar. A hospedeira de bordo instrui-nos, em caso de baixa pressão na cabine, a “colocar primeiro a sua própria máscara de oxigénio antes de ajudar os outros”. Do ponto de vista de um empreendedor, esta abordagem pode parecer egoísta, mas asseguro-vos de que está longe de ser assim. Só quando os proprietários de empresas podem assegurar o seu próprio fluxo constante de ar é que podem apoiar verdadeiramente aqueles que dependem deles – como as suas equipas, os seus clientes, os seus fornecedores e mesmo as suas famílias.

O autocuidado na viagem de um empresário é essencial, mas o que é que isso significa realmente? Está relacionado com coisas diferentes para pessoas diferentes, uma vez que todos nós temos uma dinâmica única ao longo das nossas empresas e nas nossas vidas. Mas existem abordagens universais de autogestão, crescimento e melhores oportunidades que os proprietários de empresas devem verdadeiramente considerar à medida que prosseguem as suas jornadas.

Focar-se no que é mais importante

Os donos de empresas consideram frequentemente um desafio fazer crescer as suas empresas sem sacrificar uma vida pessoal próspera e gratificante. No entanto, a obtenção de tempo suficiente e disponibilidade emocional para a família e amigos é essencial para o bem-estar geral do proprietário de uma empresa. Dedicar esforços a uma vida pessoal satisfatória não diminui o sucesso do seu negócio; pelo contrário, aumenta-o.

Pode não parecer científico, mas as pessoas felizes e satisfeitas tendem simplesmente a gerir melhores negócios. São mais satisfeitas, mais centradas, e, em geral, estão muito mais bem equipadas para enfrentar tarefas e desafios, tanto diários como a longo prazo. Assim, o tempo e a ligação são fundamentais para melhorar os aspetos físicos, emocionais e a saúde geral do seu negócio.

Participe numa comunidade de apoio

Ser ativo numa comunidade na qual estão outros líderes e proprietários de empresas permite-lhe conectar-se e ser apoiado por pessoas que estão na mesma posição e que se preocupam genuinamente consigo e com o sucesso do seu negócio. Também eles embarcaram na mesma heroica viagem de negócios, e, ao longo do caminho, ultrapassaram provavelmente obstáculos semelhantes aos que está a enfrentar. A participação em grupos como estes pode capacitá-lo como líder empresarial e melhorar as operações e o sucesso geral da sua empresa.

Há uma parábola africana que diz: “Se queres ir depressa, vai sozinho. Mas se quiserem ir longe, vai em conjunto”. Oportunidades de conexão e crescimento, como conselhos consultivos, grupos de reflexão empresarial podem verdadeiramente dar nova vida na jornada de liderança empresarial. No entanto, compreender a diferença entre um grupo de trabalho em rede e o aconselhamento é importante. O primeiro oferece apertos de mão e apresentações, enquanto o segundo estende ao apoio emocional e tático. Ambos são importantes, mas desempenham papéis muito diferentes no desenvolvimento pessoal e objetivos empresariais.

Encontrar significado/propósito

Ter um propósito é muito poderoso. É crucial prestar atenção aos pormenores da vida profissional e pessoal que se são fundamental e pessoalmente significativos, porque são os catalisadores dos quais, como proprietário de um negócio, obterá maior satisfação. Encontrar significado e relevância no trabalho e no seio familiar promove tanto o bem-estar psicológico como físico, reduz o risco de depressão e tem um impacto positivo em quase todos os aspetos da viagem de empreendedor. Identificar e fomentar significado também acrescenta combustível aos objetivos pessoais, permitindo liderar equipas com propósito e positividade. Agora, inclua este significado em todo o seu negócio, incluindo a sua estratégia de crescimento, envolvimento da comunidade e cultura da empresa. Vai descobrir que abraçar o significado e o propósito tem um enorme impacto em todo o negócio e em todos os projetos nos quais está envolvido.

A viagem para o sucesso nunca existirá sem alguma instabilidade e distúrbios. Contudo, ao compreender a importância do conceito “a minha máscara de oxigénio primeiro” e ao aplicá-la ao seu próprio estilo de liderança empresarial, estará muito mais bem posicionado para chegar ao seu destino – e é muito mais provável que desfrute da sua viagem.