O Chega entregou hoje a proposta de constituição de um inquérito parlamentar à Operação Influencer para aferir a legalidade da intervenção do ex-primeiro-ministro António Costa em processos ligados ao lítio, hidrogénio e ao centro de dados de Sines.

No pedido submetido hoje no parlamento, o partido propõe que a comissão se denomine “Comissão Eventual de Inquérito Parlamentar para avaliação da intervenção e eventual responsabilidade de membros do XXIII Governo Constitucional e de outros titulares de cargos políticos e de altos cargos públicos, com referência aos factos investigados no âmbito da Operação Influencer”.

Esta iniciativa tinha sido anunciada a 01 de maio pelo presidente do Chega, André Ventura, depois de divulgadas notícias que referiam que António Costa falou com o amigo Diogo Lacerda Machado sobre o projeto Start Campus, em Sines, contrariando a versão apresentada em novembro de 2023 pelo ex-primeiro ministro, que havia garantido que “nunca, em circunstância alguma” tinha falado com Lacerda Machado sobre esse projeto.

No documento, o Chega considera que as escutas divulgadas pela comunicação social relativas a uma alegada conversa entre Costa e Lacerda Machado sobre o ‘data center’ Start Campus “demonstram adequadamente” que o antigo primeiro-ministro e um conjunto de dirigentes socialistas com responsabilidades políticas e governativas “mentiram ao país”.

O partido de André Ventura estabelece como objeto desta comissão o apuramento da “extensão da intervenção” de António Costa em três processos: a exploração de lítio nas minas do Romano e do Barroso, o projeto de produção de energia a partir de hidrogénio em Sines e o projeto de construção de um ‘data center’ da Start Campus na Zona Industrial e Logística de Sines.

O Chega pretende também “apurar qual a natureza e extensão da intervenção de membros do XXIII Governo Constitucional e dos responsáveis que os antecederam nas respetivas pastas, ainda que em governos anteriores” nestes processos.

Como terceiro objetivo, a proposta, que estabelece um prazo de funcionamento de 120 dias, prevê que a comissão avalie a “legalidade e/ou licitude dos atos praticados” nestes processos pelo antigo primeiro-ministro e restantes governantes.Na exposição de motivos, o Chega critica a demora da investigação da Operação Influencer, frisando que “cerca de dois anos e meio depois do conhecimento público, continua sem ser conhecida uma data previsível para o encerramento do inquérito”.

O partido refere que os procuradores responsáveis pela investigação neste caso trabalham “apenas em part-time”, acumulando este processo com outros, e aponta que há ainda “três arguidos por ouvir e perícias por fazer”.

“O Chega considera que é chegado o momento de a Assembleia da República escrutinar que influências indevidas foram exercidas, e por quem, com vista a lucrar indevidamente com a exploração de recursos públicos, que entidades externas foram usadas indevidamente, e por quem, para a obtenção de benefícios privados, e aferir se ocorreu efetiva prática de atos de corrupção no último Governo de António Costa, e a quem devem ser imputados”, lê-se.

A constituição de uma comissão de inquérito pode ser feita através da aprovação da maioria dos deputados ou de forma potestativa mediante a assinatura de um quinto dos deputados (46 dos 230 deputados). A lei estabelece o limite de um pedido potestativo por deputado em cada sessão legislativa.

Nesta sessão legislativa, o Chega, que tem 60 deputados, já avançou, de forma potestativa, com uma Comissão Parlamentar de Inquérito aos Negócios dos Incêndios Rurais, pelo que dependerá da aprovação da maioria do parlamento para avançar com esta iniciativa ainda na atual sessão legislativa.

TS (FM) // SF

Lusa / Fim

De acordo com a APnews, esta é a época do ano em que muitos animais selvagens têm as suas crias, frequentemente em locais próximos das habitações humanas. A recomendação principal passa por respeitar o espaço dos animais e evitar qualquer contacto desnecessário.

Especialistas aconselham a não mexer nos ninhos

Encontrar um ninho junto à porta de casa, um coelho bebé no jardim ou uma cria de veado escondida perto de uma garagem pode parecer motivo de preocupação, mas os especialistas garantem que estes comportamentos são naturais.

Segundo a AP, remover ninhos pode até ser ilegal em alguns casos, sobretudo no caso de aves protegidas. As autoridades ambientais recomendam que qualquer dúvida seja esclarecida junto dos organismos locais de proteção da vida selvagem.

No estado norte-americano do Oregon, por exemplo, especialistas explicam que muitas crias de veado aparentam estar abandonadas durante horas, quando na realidade as mães apenas se afastam temporariamente para procurar alimento.

Animais podem tornar-se agressivos para proteger as crias

Embora muitas destas situações sejam inofensivas, os especialistas alertam que alguns animais podem tornar-se extremamente protetores durante esta fase.

Gansos e cisnes estão entre os exemplos mais comuns. Segundo especialistas citados pela AP, estas aves podem atacar pessoas caso sintam que as crias estão em perigo.

Em algumas regiões dos Estados Unidos, também os alces e os jacarés representam riscos adicionais nesta altura do ano. As fêmeas costumam vigiar os ninhos de forma agressiva e podem reagir rapidamente à aproximação de pessoas ou animais domésticos.

Por esse motivo, é recomendado manter distância e evitar caminhar demasiado perto de zonas onde existam ninhos ou crias.

O que fazer se os animais estiverem em locais problemáticos

Há situações em que os animais escolhem locais pouco adequados para criar as suas crias, como garagens, barcos, arrecadações ou debaixo de estruturas exteriores.

Nesses casos, os especialistas sugerem soluções simples que não impliquem capturar os animais. Uma das estratégias passa por utilizar luz intensa na zona ocupada, levando normalmente a mãe a transferir as crias para outro local ao fim de alguns dias.

Também é aconselhável vedar acessos com redes metálicas para evitar que os animais regressem.

Animais de estimação devem ser mantidos afastados

Outro dos alertas deixados pelos especialistas prende-se com os cães e gatos, que podem representar uma ameaça para aves e pequenos mamíferos.

De acordo com a AP, manter os animais domésticos com trela ou afastados dos ninhos é essencial para garantir a segurança das crias.

No caso dos coelhos, bastante comuns em zonas residenciais, alguns centros de recuperação de vida selvagem recomendam até colocar temporariamente um cesto de roupa sobre o ninho durante o dia para impedir o acesso dos cães, retirando-o ao final da tarde para permitir o regresso da mãe.

Convivência é temporária

Os especialistas sublinham ainda que estas situações são geralmente temporárias e fazem parte do ciclo natural dos animais selvagens.

A principal recomendação passa por observar à distância, respeitar o espaço dos animais e aproveitar a oportunidade para aprender mais sobre a natureza sem interferir diretamente no seu comportamento.

Estes mundos, designados como candidatos a planetas circumbinários, orbitam não uma, mas duas estrelas em simultâneo. A descoberta resulta de um estudo publicado na revista científica Monthly Notices of the Royal Astronomical Society e liderado por Margo Thornton, doutoranda na University of New South Wales e investigadora do SETI Institute. A análise baseou-se em dados recolhidos pelo satélite TESS (Transiting Exoplanet Survey Satellite), da NASA.

Um método diferente para encontrar planetas
Tradicionalmente, a maioria dos exoplanetas é detetada através do chamado método do trânsito. Esse processo consiste em observar a ligeira diminuição de brilho de uma estrela quando um planeta passa à sua frente, bloqueando parcialmente a luz. No caso dos planetas circumbinários, o procedimento é semelhante: o planeta é identificado quando transita diante de uma das estrelas do sistema.

No entanto, este método só funciona quando o alinhamento do sistema em relação à Terra é praticamente perfeito. Se tal não acontecer, o planeta permanece invisível aos instrumentos que dependem dessa técnica.

Perante essa limitação, a nova investigação recorreu a uma abordagem distinta, baseada num fenómeno denominado precessão apsidal — uma rotação gradual da trajetória orbital de um sistema binário ao longo do tempo.

Quando um planeta orbita duas estrelas, a sua força gravitacional provoca alterações subtis, mas mensuráveis, no momento exato em que as estrelas se eclipsam mutuamente ao passarem uma diante da outra. Esses pequenos desvios temporais, impercetíveis a olho nu, funcionam como uma impressão digital gravitacional da presença de um planeta invisível.

Os autores explicam que “o cálculo da precessão foi baseado na variação do argumento do periastro ao longo do tempo da estrela binária, que pode ser determinado pelo momento exato dos eclipses primários e secundários”. Ao acompanhar essas variações durante vários anos de observações do TESS, a equipa conseguiu identificar companheiros planetários sem nunca os observar diretamente.

O que os investigadores encontraram
No total, os cientistas analisaram 1.590 sistemas binários eclipsantes — sistemas em que as duas estrelas passam regularmente uma diante da outra, provocando variações periódicas no brilho observado.

Em 71 desses sistemas, foram detetados sinais de alterações orbitais que não podiam ser explicados apenas pelos efeitos físicos já conhecidos. Em 36 casos, os dados indicavam a existência de um fator adicional a influenciar o sistema.

Entre esses 36 sistemas, em 27 a explicação mais plausível é a presença de um objeto com dimensão planetária a orbitar as duas estrelas.

Alguns desses candidatos orbitam estrelas quentes e de grande dimensão, ambientes onde a deteção de planetas através dos métodos tradicionais é particularmente difícil. Até agora, apenas cerca de 18 planetas circumbinários tinham sido confirmados, o que torna esta potencial identificação de 27 novos candidatos especialmente relevante no contexto da astronomia exoplanetária.

Porque é que esta descoberta é importante
A importância desta descoberta não reside apenas no número de possíveis novos mundos, mas também na metodologia utilizada. Ao demonstrar que é possível detetar planetas circumbinários através da análise das variações no tempo dos eclipses, os investigadores abrem caminho à identificação de muitos outros sistemas que escapam às técnicas convencionais.

Segundo o estudo, “as conclusões deste trabalho permitir-nos-ão testar de forma robusta as teorias de formação, limitar os cenários de migração e compreender a evolução a longo prazo dos sistemas circumbinários”. Em termos científicos, isto significa uma oportunidade para aprofundar o conhecimento sobre como os planetas se formam e conseguem sobreviver em ambientes gravitacionalmente complexos, onde duas estrelas exercem influência simultânea.

Os autores sublinham ainda que a amostra analisada representa apenas uma fração reduzida dos sistemas binários conhecidos. Recordam que “a amostra analisada corresponde apenas a uma pequena fração dos 2 milhões de sistemas binários eclipsantes presentes no catálogo da missão Gaia”.

A expansão desta pesquisa ao conjunto completo de dados disponíveis, combinada com períodos de observação mais longos do TESS, poderá revelar muitos mais planetas circumbinários no futuro.

Um passo mais perto da ficção científica
Embora estes 27 objetos sejam ainda classificados como candidatos e necessitem de confirmação adicional, o estudo reforça a ideia de que sistemas com dois sóis e possíveis mundos habitáveis não pertencem apenas ao universo da ficção.

Ao explorar as subtis assinaturas gravitacionais escondidas nas órbitas estelares, os astrónomos estão a alargar o horizonte da procura de exoplanetas e a demonstrar que o cosmos pode ser ainda mais diverso e surpreendente do que se imaginava.

Se confirmados, estes novos mundos poderão transformar a compreensão científica sobre a formação planetária e consolidar os sistemas binários como ambientes mais comuns para a existência de planetas do que anteriormente se pensava.

Apesar da popularidade, este tipo de alojamento levanta preocupações específicas em matéria de segurança. Ao contrário dos hotéis, que dispõem frequentemente de receção permanente e, em muitos casos, vigilância 24 horas por dia, os alojamentos locais raramente contam com pessoal no local.

“Enquanto muitos hotéis têm seguranças e alguém na receção a vigiar a propriedade 24 horas por dia, os Airbnbs não têm”, alerta Cheryl Nelson, especialista em preparação para viagens e fundadora da Prepare with Cher. A perita sublinha que, perante um problema num alojamento local, “normalmente não há um gestor ou funcionário no local nem outro quarto para onde possa mudar-se”. E acrescenta que, no caso de quem viaja sozinho, “um hotel terá geralmente funcionários disponíveis 24 horas por dia para ajudar, enquanto os Airbnbs podem não ter”.

Ainda assim, os especialistas defendem que o alojamento de curta duração é, de forma geral, seguro. Jeremy Prout, diretor de soluções de segurança da International SOS, considera que “ficar numa propriedade de curta duração é geralmente seguro”. Tal como na reserva de qualquer alojamento, o viajante deve compreender os riscos do bairro e adotar precauções básicas. Segundo o responsável, muitas das preocupações relacionadas com segurança e privacidade são amplificadas por vídeos virais e publicações nas redes sociais que não refletem a experiência global.

Embora situações graves sejam raras, os peritos apontam um conjunto de medidas concretas que devem ser adotadas logo à chegada ao alojamento.

Verificar a existência de câmaras
Uma das primeiras recomendações é confirmar a existência de dispositivos de vigilância. “Pergunte ao anfitrião se existem câmaras de segurança, para que haja total transparência”, aconselha Cheryl Nelson. As câmaras ocultas são proibidas, mas a especialista recomenda uma verificação adicional para garantir que não há dispositivos escondidos no interior da casa.

A Airbnb proíbe especificamente câmaras ocultas e exige que os anfitriões divulguem a presença de quaisquer dispositivos de gravação. Estes não são permitidos em espaços privados como quartos ou casas de banho, podendo apenas existir em áreas comuns devidamente identificadas. A Vrbo não autoriza dispositivos de vigilância no interior das propriedades, mas permite câmaras exteriores, desde que a sua localização seja comunicada aos hóspedes.

Kevin Coffey, consultor de segurança em viagens, refere que os casos de dispositivos escondidos são raros, mas já surgiram notícias sobre descobertas desse tipo. “Normalmente estão em áreas onde se espera privacidade”, explica, apontando exemplos como detetores de fumo nos quartos, luminárias nas casas de banho ou despertadores junto à cama.

Para quem queira confirmar a ausência de dispositivos suspeitos, Coffey sugere a utilização de aplicações de análise de rede Wi-Fi, como a Fing, que identificam dispositivos desconhecidos ligados à internet da casa. Cheryl Nelson recomenda ainda apagar as luzes e usar uma lanterna para procurar reflexos nas lentes, inspecionar grelhas de ventilação e até desaparafusar detetores de fumo para verificar o interior.

Guardar objetos de valor em segurança
A proteção de bens pessoais é outro aspeto fundamental. “Pergunte se a propriedade tem cofre”, sugere Nelson. Passaporte, dispositivos eletrónicos, joias e outros objetos valiosos devem ser guardados no local mais seguro disponível.

Alguns alojamentos disponibilizam cofres, podendo ser necessário levar um cadeado próprio. Coffey recorda que existem também cofres portáteis próprios para viagem, feitos de tecido reforçado com malha metálica e cabo de aço entrançado, cuja abertura exige ferramentas de corte específicas.

Na ausência de cofre, o especialista aconselha a avaliar se é prudente deixar objetos visíveis através das janelas. “Não quer que itens importantes fiquem à vista”, afirma. O mesmo princípio aplica-se a viaturas estacionadas no exterior: os pertences devem ser removidos para evitar furtos.

Cathy Pedrayes, especialista em segurança e autora de “The Mom Friend Guide to Everyday Safety and Security”, sugere ainda a possibilidade de levar uma câmara portátil para vigiar os objetos de valor, desde que seja retirada antes do check-out.

Confirmar detetores de fumo e monóxido de carbono
A segurança contra incêndios é uma prioridade, mas o monóxido de carbono merece atenção especial. Após a morte de três turistas norte-americanos por intoxicação num resort nas Bahamas, o alerta tornou-se ainda mais evidente.

“Verifique se cada piso do alojamento tem detetores de fumo e de monóxido de carbono a funcionar”, recomenda Cheryl Nelson. Embora as plataformas permitam aos anfitriões indicar a presença destes dispositivos, é aconselhável confirmar pessoalmente o seu funcionamento.

Kevin Coffey acrescenta que existem detetores portáteis de fumo e monóxido de carbono que podem ser transportados em viagem como medida adicional de segurança.

Conhecer o espaço e as saídas
Após pousar as malas, Coffey recomenda um reconhecimento do espaço. “Depois de pousar as malas, caminho pela casa e tento perceber onde estão todas as portas e testá-las”, explica. Algumas portas podem parecer saídas de emergência, mas estar trancadas ou bloqueadas.

Durante essa inspeção, deve ser definido mentalmente um plano de evacuação em caso de emergência. A localização do kit de primeiros socorros e do extintor deve ser identificada, e o extintor deve ser verificado para confirmar que está operacional.

Coffey recorda que, ao contrário de um quarto de hotel, uma casa tem múltiplos pontos de entrada. “Verifique as fechaduras de portas e janelas para avaliar o nível de segurança contra intrusões”, aconselha.

Quem viaja com crianças deve ter atenção adicional. Jeremy Prout recomenda inspecionar a presença de vidro ou objetos cortantes e garantir que televisores ao alcance dos mais novos estão devidamente fixos.

Também é importante conhecer a zona envolvente. O viajante deve identificar esquadras de polícia, bombeiros, hospitais e farmácias nas proximidades, bem como confirmar a existência de rede móvel ou Wi-Fi em caso de emergência.

Reforçar a segurança com dispositivos próprios
Em apartamentos ao nível da rua ou com muitas janelas, pode justificar-se o uso de dispositivos adicionais de segurança. Coffey refere que detetores de movimento portáteis são relativamente acessíveis e podem alertar para tentativas de intrusão. Fechos portáteis para portas são outra solução prática.

Cheryl Nelson sugere ainda um alarme portátil de porta, colocado no chão junto à entrada, que dispara se alguém tentar abrir a porta.

Ativar partilha de localização
Durante a viagem, é prudente informar familiares ou amigos do endereço do alojamento e partilhar a confirmação da reserva. Coffey vai mais longe e recomenda a ativação de aplicações de partilha de localização em tempo real. “Ative a partilha de localização para que os seus familiares saibam exatamente onde está e o que se passa”, aconselha, sobretudo no caso de viajantes a solo.

Cathy Pedrayes sublinha a importância de saber previamente quais os números de emergência locais e de ter contactos de confiança disponíveis em caso de necessidade.

Segurança começa antes da reserva
A prevenção não se limita ao momento da chegada. Cheryl Nelson afirma que nunca se sentiu insegura num Airbnb, mas faz sempre pesquisa prévia. Procura anfitriões com estatuto de “Superhost” e classificações elevadas, e lê atentamente as avaliações de outros hóspedes para evitar surpresas.

Ferramentas como mapas de criminalidade e o Google Street View podem ajudar a avaliar o bairro e a aparência da entrada da propriedade. Jeremy Prout reforça que o alojamento pode parecer apelativo nas fotografias, mas é essencial pesquisar a zona, uma vez que o hóspede irá circular com bagagem e interagir com o meio envolvente.

Kevin Coffey acrescenta que determinados viajantes — como pessoas racializadas, membros da comunidade LGBTQ+ ou mulheres a viajar sozinhas — podem querer consultar classificações de segurança específicas de determinadas aplicações. Pais que viajam com crianças podem ainda verificar registos públicos de ofensores sexuais na área.

Prout alerta também para o risco acrescido associado à reserva de quartos individuais dentro de uma habitação partilhada. Nesse cenário, o hóspede pode dividir a casa com desconhecidos, aumentando a probabilidade de incidentes como assédio ou agressão.

Ainda assim, os especialistas reconhecem que não existe risco zero. “A realidade é que emergências podem acontecer em qualquer lugar, a qualquer momento”, salienta Prout. A melhor proteção passa por investigação prévia, avaliação do nível de risco da localização e planeamento adequado.

*** Serviço áudio disponível em www.lusa.pt ***

Porto de Mós, Leiria, 10 mai 2026 (Lusa) – O presidente do PSD e primeiro-ministro, Luís Montenegro, criticou hoje os “sindicatos do século XX” e considerou que o país precisa de “sindicalistas com arrojo”, ao abordar a reforma laboral.

“Vamos agora para o parlamento discutir este ponto e eu espero que se tenha a profundidade que não se teve na Concertação Social por razões que eu não sei explicar, mas não são do interesse dos trabalhadores e, muito menos, são dos jovens trabalhadores, porque, com a rigidez de algumas regras, a possibilidade de haver bons projetos para vocês terem bons percursos, bons salários, está limitada”, afirmou Luís Montenegro.

Ao discursar em Porto de Mós (Leiria), no encerramento da 15.ª Universidade Europa, perante uma plateia de jovens, o líder social-democrata questionou se o país vai “ficar a olhar para as questões e a ver os outros” a ultrapassarem-no ou vai “pôr as mãos nos problemas e resolvê-los com tranquilidade”.

Luís Montenegro garantiu que “ninguém quer estar a retirar direitos a ninguém”, mas, antes, “dar um exercício aos direitos, nomeadamente dos trabalhadores, que tenha um melhor resultado”.

Para o chefe do executivo, “isto tem tudo a ver com a Europa, porque é por estas e por outras que a Europa fica para trás”, sustentando que, no continente europeu, “há estes exemplos face aos outros blocos”, de “falta de capacidade de decidir e de implementar, de arrojo”.

“E nós precisamos de políticos com arrojo, precisamos de empresários com arrojo, precisamos de sindicalistas com arrojo, não precisamos de estruturas que funcionam com os enquadramentos do século XX, para serem competitivos no século XXI”, declarou, defendendo que estes “não têm hipótese nenhuma” e “é por isso que, depois, têm um decréscimo de representatividade”.

Na opinião de Luís Montenegro, é também por isso que há “um desfasamento completo entre aquilo que verdadeiramente interessa aos setores mais dinâmicos e aquilo que verdadeiramente é viver centrado no seu próprio interesse”.

Antes, perguntou aos presentes como se vão “encarar estes desafios, que são os desafios do século XXI, da economia do século XXI, do mercado do século XXI, com as receitas do século XX, com os partidos que pensam como se pensava no século XX, com os sindicatos do século XX”, desafiando a “olhar para aquilo que é necessário fazer”.

Para o presidente do PSD, é necessário “discutir com humildade, com espírito democrático e de abertura”, reiterando que o país, que está “a discutir regras que nos outros países há vezes dois, vezes três e vezes quatro”, tem de ser mais competitivo e produtivo.

Considerando que o mercado laboral flexível é “no sentido do interesse do trabalhador, não é flexível para ser despedido, como querem confundir aí as coisas”, Montenegro insistiu que “é no interesse do trabalhador, no interesse da gestão da empresa, da produtividade da empresa, para ganhar mais, para pagar mais”.

“É isto que se faz na Europa, em Portugal não se quer fazer”, lamentou.

As negociações sobre a reforma laboral terminaram na quinta-feira sem acordo entre o Governo e os parceiros sociais, assumiu a ministra do Trabalho, dizendo que um dos parceiros foi intransigente, mas o executivo quer levar uma iniciativa ao parlamento.

“Encerrámos o processo de negociação relativo ao anteprojeto Trabalho XXI”, disse a ministra no final da reunião plenária de Concertação Social, que, em Lisboa, referindo que “infelizmente, não foi possível chegar a um a acordo, apesar de todo o esforço que o Governo fez”.

SR (JMF/PCT) // SF

O piloto belga Thierry Neuville (Hyundai i20) venceu hoje a 59.ª edição do Rali de Portugal, sexta ronda da temporada, repetindo o feito conseguido pela primeira vez em 2018.

O campeão mundial de 2024 herdou o comando à entrada para a última especial, após um furo do francês Sébastien Ogier (Toyota Yaris), garantindo o triunfo com 16,3 segundos de vantagem sobre o sueco Oliver Solberg (Toyota Yaris) e 29,1 sobre o britânico Elfyn Evans (Hyundai i20).

Com estes resultados, Evans reforçou a liderança do campeonato, com 123 pontos contra os 111 do segundo classificado, o japonês Takamoto Katsuta (Toyota Yaris), que hoje foi quinto classificado.

O Irão transmitiu a sua resposta à proposta dos Estados Unidos para terminar a guerra no Médio Oriente, através do Paquistão, que está a fazer a mediação, avançou hoje a imprensa estatal iraniana.

“O Irão apresentou formalmente aos mediadores paquistaneses a sua resposta à mais recente proposta dos EUA destinada a pôr fim à guerra”, noticiou a agência oficial IRNA, citando “uma fonte familiarizada com o assunto”.

Segundo a mesma fonte, adianta a IRNA, “de acordo com o plano proposto, a fase atual das negociações está focada exclusivamente na cessação das hostilidades na região”.

Especialistas em mecânica e reparação tecnológica alertam que nem todas as fissuras são iguais. Algumas limitam-se ao impacto visual, mas outras podem comprometer componentes internos essenciais e desencadear falhas elétricas com potencial perigoso.

Dibakar Datta, professor associado de mecânica no New Jersey Institute of Technology, explica que o ecrã de um smartphone é composto por várias camadas interligadas do ponto de vista mecânico e funcional. Uma pequena fissura na camada exterior pode, com o tempo, afetar o sensor tátil, o painel de visualização e até os circuitos internos.

Ainda assim, nem todos os danos exigem alarme imediato. Segundo o especialista, pequenas fissuras num dos cantos do ecrã tendem a representar um risco reduzido. “Essa pequena fissura no canto é geralmente considerada de baixo risco. Se o ecrã continuar a responder corretamente ao toque e não houver sinais de descoloração, cintilação ou distorção, o dano é principalmente cosmético”, afirma.

O elevado custo de substituição do ecrã leva muitos utilizadores a adiar a reparação. No caso de modelos mais recentes da Apple, por exemplo, a substituição pode atingir os 379 dólares para quem não tenha o plano de assistência alargado AppleCare+.

Calor é o principal sinal de perigo
O cenário muda radicalmente quando a zona da fissura começa a aquecer. Para os especialistas, o calor é o indício mais importante de que algo está errado.

“Se está a sentir calor, há algo errado. Este é um forte sinal de que podem existir danos relacionados com humidade ou instabilidade da bateria”, sublinha Datta.

Arthur Shi, redator técnico sénior da iFixit — plataforma especializada em manuais de reparação e venda de peças para reparações autónomas — reforça o alerta. Embora um ecrã partido não provoque choques elétricos e, em muitos casos, continue a funcionar, um ponto anormalmente quente pode indicar um curto-circuito interno.

“Um ponto anormalmente quente pode significar um curto-circuito elétrico. Se aquecer o suficiente, pode potencialmente fazer com que a bateria se incendeie”, avisa Shi.

Em situações extremas, o risco pode ultrapassar o próprio equipamento e comprometer a segurança da habitação. Perante sinais de aquecimento anormal, a recomendação é clara: desligar imediatamente o dispositivo e procurar avaliação técnica especializada.

Datta acrescenta que o calor pode resultar de falhas elétricas internas ou de um fluxo anómalo de corrente. Nessas circunstâncias, o equipamento deve ser desligado de imediato e analisado por um técnico profissional, de forma a evitar agravamento dos danos.

Fissuras em teia de aranha facilitam infiltrações
Outro tipo de dano que merece atenção é a fissura em padrão de “teia de aranha”. Para Datta, este tipo de racha tende a propagar-se e comprometer estruturalmente o equipamento.

Além do risco estrutural, existem perigos físicos imediatos. Shi alerta que as arestas afiadas e os pequenos fragmentos de vidro podem causar cortes ou alojar-se na pele. Para reduzir o risco, sugere a aplicação de fita adesiva larga sobre todo o ecrã, como medida temporária.

No entanto, os problemas não se ficam pelos cortes. Fissuras extensas podem afetar o painel de visualização e outros componentes laminados que, nos smartphones modernos, integram um único conjunto. Quando essa estrutura é comprometida, a substituição tende a abranger todo o módulo do ecrã.

Humidade pode provocar danos irreversíveis
A infiltração de humidade é um dos fatores mais críticos associados a ecrãs rachados. Mesmo uma pequena fissura pode permitir, ao longo do tempo, a entrada gradual de humidade — especialmente em ambientes húmidos ou através do contacto com suor.

Segundo Datta, essa humidade pode infiltrar-se na camada responsável pelo sensor tátil, o digitizer, afetando o funcionamento do toque. Se o ecrã deixar de responder corretamente aos gestos, a causa pode não ser apenas software, mas sim a progressão dos danos físicos.

Quando a humidade entra em contacto com os componentes metálicos internos, podem iniciar-se reações químicas que degradam a placa de circuito, oxidam conectores e enfraquecem soldaduras. O resultado pode ser dano irreversível.

Em casos mais graves, a exposição prolongada à humidade pode ainda contribuir para a degradação interna da célula da bateria e aumentar o risco de sobreaquecimento.

O que poderia ser uma simples substituição de ecrã pode, assim, transformar-se na necessidade de trocar todo o equipamento.

Reparar cedo evita custos mais elevados
Apesar dos riscos, a substituição do ecrã continua a ser, na maioria dos casos, um procedimento relativamente simples. “A substituição do ecrã é relativamente direta”, assegura Arthur Shi.

A recomendação dos especialistas é agir antes que os danos atinjam componentes críticos e impliquem intervenções mais dispendiosas, como a troca da bateria ou da placa principal.

A orientação final é inequívoca: perante fissuras que se agravam, sinais de infiltração ou qualquer aquecimento anormal, o telemóvel deve ser avaliado por um técnico qualificado ou reparado com recurso a guias detalhados e de qualidade. Ignorar o problema pode transformar um dano aparentemente superficial numa ameaça real à segurança.

O Benfica foi hoje derrotado por 4-1 pelas espanholas do Esneca Fraga na final da Liga dos Campeões feminina de hóquei em patins, e falhou a conquista do título, que lhe foge desde 2014/15.

Em Coimbra, a formação espanhola chegou ao intervalo com dois golos de vantagem, ambos apontados por Adriana Soto, com o Benfica a reduzir na segunda parte, por Sara Roces, mas o Esneca Fraga voltou a aumentar a vantagem com tentos de Carla Fontdeglòria e María Sanjurjo.

Com este triunfo, o Esneca Fraga conquista a competição pela segunda vez, depois de já terem vencido em 2023/24, enquanto o Benfica continua com um cetro, em 2014/15, o único que não foi conseguido por formações espanholas.

A comissão de trabalhadores do INEM criticou hoje a nova lei orgânica, considerando que se trata de um “desmantelamento daquilo que devia ser reforçado” ao rejeitar o modelo de integração das ambulâncias nas unidades locais de saúde.

“A comissão de trabalhadores não aceita que se chame ‘refundação’ ao desmantelamento daquilo que devia ser reforçado”, refere aquela estrutura que representa os trabalhadores do Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) sobre a nova lei orgânica do INEM aprovada na passada quinta-feira pelo Governo.

A Comissão de Trabalhadores do INEM rejeita o novo modelo de integração das ambulâncias Sistema Imediato de Vida (SIV) nas unidades locais de saúde (ULS), frisando que a integração já existe e as equipas SIV são hoje compostas por enfermeiros do INEM, técnicos de emergência pré-hospitalar do INEM e enfermeiros das ULS.

“Transferir uma resposta diferenciada, que funciona, com histórico, enquadramento operacional, formação específica e integração no Sistema Integrado de Emergência Médica, para estruturas cuja missão principal não é a emergência médica pré-hospitalar, não é reformar. É abandonar uma missão pública essencial”, sustenta.

A comissão de trabalhadores considera que o Governo “em vez de corrigir falhas, reforçar equipas e melhorar condições de trabalho”, opou “por transferir o problema”, o que, no entender desta estrutura, não se trata de “coragem política”, mas “desresponsabilização, perigoso e um ato de cobardia institucional”.

Dando conta da realidade nas ULS, como “supervisão clínica e formação contínua inexistentes, avaliação de desempenho atrasada e pouco clara, bolsas de horas e folgas não pagas, reposicionamentos sem progressão de carreira, retroativos por liquidar”, a comissão de trabalhares refere que no INEM “estes processos funcionam” e que integrar os profissionais do instituto nas ULS “não é harmonizar”, mas “exportar as disfunções que o INEM ainda evita”.

A comissão de trabalhadores salienta que há muitas questões legítimas e urgentes que estão por responder, como evolução de carreiras dos profissionais do INEM, meios, substituição de recursos humanos e stock em situação de pandemia ou evento crítico sem INEM na retaguarda e correção de incidentes críticos.

O INEM tem estado envolvido em várias polémicas, entre as quais os efeitos das greves dos técnicos de emergência pré-hospitalar no final de 2024, que levou a ministra Ana Paula Martins a chamar a si a competência direta do instituto e anunciar a sua refundação.

A nova lei orgânica foi considerada uma das peças-chave dessa refundação, com presidente do instituto, Luís Mendes Cabral, a considerar que se tratava da “necessidade mais permanente” para reorganizar o sistema de emergência médica e corrigir limitações estruturais.

O primeiro avião com pessoas do navio do surto de hantavírus saiu já das Canárias para Madrid e ao longo da tarde sairão vários voos de repatriamento, disse o Governo de Espanha.

As primeiras pessoas a serem retiradas do cruzeiro “MV Hondius” hoje, por volta das 09:30 (mesma hora em Lisboa), no porto de Granadilla, em Tenerife, foram as que têm nacionalidade espanhola, 13 passageiros e um membro da tripulação.

Esse grupo está já a caminho de um hospital militar em Madrid, num avião que saiu do aeroporto Tenerife Sul poucos minutos antes das 12:00 (hora local e em Lisboa), confirmou a ministra da Saúde de Espanha, Mónica García, em declarações a jornalistas no porto de Granadilla.

Estão também já no aeroporto, prontos para sair num avião enviado por França, os cinco nacionais deste país que estavam no cruzeiro, disse a ministra.

O próximo grupo que vai ser desembarcado são quatro canadianos e ainda hoje, ao longo da tarde, serão retirados do barco e repatriados os nacionais do Reino Unido (22 pessoas), da Turquia (3), da Irlanda (1), dos Estados Unidos (17) e um grupo de 26 passageiros e tripulantes oriundos de diversos países que vão ser transportados pelos Países Baixos.

A operação de desembarque está a decorrer “com toda a normalidade e com todas as medidas de segurança”, disse Mónica García, que confirmou que todas as 147 pessoas que estavam no barco à chegada às Canárias hoje de manhã estão sem sintomas de doença.

O diretor-geral da Organização Mundial da Saúde (OMS), Tedros Adhanom Ghebreyesus, que está também no porto de Grandiilla, agradeceu a boa coordenação da operação, que envolve também a União Europeia.

Tedros Adhanom Ghebreyesus reiterou a mensagem de que o hantavírus é um vírus conhecido da ciência e analisado há anos pelos peritos e que este surto representa um risco baixo.

A operação que está a decorrer nas Canárias deverá prolongar-se até segunda-feira à tarde, quando está prevista a saída do último avião de repatriamento, que terá como destino a Austrália e vai levar seis pessoas de diferentes nacionalidades.

Antes, durante a manhã de segunda-feira, o navio, que tem bandeira neerlandesa, será reabastecido, também no porto de Granadilla, para poder seguir viagem até aos Países Baixos logo que terminarem os desembarques.

O navio, que esteve de quarentena em Cabo Verde, chegou hoje de madrugada às Canárias e está ancorado no porto de Granadilla, havendo 147 pessoas a bordo, entre passageiros, tripulantes e pessoal médico da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Centro Europeu de Controlo de Doenças (ECDC, na sigla em inglês), segundo a empresa Oceandrive, a dona do cruzeiro.

O que está previsto é que desembarquem no arquipélago espanhol mais de 100 pessoas, que serão repatriadas em aviões de vários países e da União Europeia (UE).

Deverão manter-se no barco pelo menos 30 membros da tripulação.

O desembarque e repatriamento das pessoas a bordo faz-se em zonas isoladas do porto industrial de Granadilla e do aeroporto Tenerife Sul, sem qualquer contacto com a população local.

Está também isolado o percurso de cerca de 10 quilómetros entre o porto e o aeroporto.

O transporte neste percurso é feito em veículos militares.

Os tripulantes e passageiros só saem do barco quando o avião que os vai repatriar está já preparado para descolar e são levados diretamente à pista do aeroporto.

A OMS confirmou até agora seis casos de oito suspeitos de infeção com hantavírus em pessoas que viajaram neste barco. Três pessoas morreram e nenhum dos doentes ou suspeitos de estarem infetados estão já a bordo.

O barco viajava desde a Argentina até Cabo Verde, pelo Atlântico Sul, e suscitou um alerta sanitário internacional no passado fim de semana.

O hantavírus transmite-se geralmente a partir de roedores infetados. A variante detetada no paquete, o hantavírus Andes, é rara e pode transmitir-se de pessoa para pessoa.

A investigação foi liderada pelo Inserm, em colaboração com a Universidade Grenoble-Alpes e o CNRS, e publicada na revista científica Environment International. O trabalho envolveu cerca de uma centena de estudantes da cidade de Grenoble, com idades entre os 18 e os 30 anos, e reforça a ideia de que a exposição a determinados compostos químicos pode ser rapidamente alterada através de mudanças simples nos hábitos quotidianos.

Resultados mostram queda significativa em cinco dias
Durante o estudo, os participantes reduziram o número de cosméticos utilizados e substituíram produtos habituais — como sabonetes, pastas dentífricas ou desodorizantes — por alternativas formuladas sem fenóis sintéticos, parabenos, ftalatos nem éteres de glicol. Após cinco dias, a comparação das amostras de urina recolhidas antes e depois da intervenção revelou uma descida de 39% na concentração urinária de bisfenol A e de 30% no metilparabeno.

Os investigadores observaram ainda uma redução de 22% no marcador de exposição ao ftalato de monoetilo, substância associada ao uso de fragrâncias, bem como uma menor presença de propilparabeno. Estes dados apontam para um impacto direto e quase imediato da diminuição do uso de certos produtos de higiene e cosmética na chamada “carga química” do organismo.

Uma via de exposição diária frequentemente ignorada
O estudo sublinha que os cosméticos e produtos de higiene pessoal representam uma via de exposição diária a múltiplos compostos químicos. Muitos destes ingredientes estão sob escrutínio científico devido ao seu potencial efeito de desregulação endócrina, ou seja, à sua capacidade de interferir com o sistema hormonal, podendo estar associados, em determinadas circunstâncias, a problemas de fertilidade ou de desenvolvimento.

No caso específico do bisfenol A, a preocupação é particularmente elevada. A União Europeia classifica-o como substância “de muito elevada preocupação” e como disruptor endócrino comprovado. Segundo o Inserm, a presença de BPA em produtos de cuidado pessoal não resulta de uma utilização autorizada como ingrediente, podendo estar relacionada com contaminações durante o processo de fabrico ou com os materiais das embalagens.

Possível impacto na saúde pública
Os autores da investigação vão mais longe e estimam que, se este tipo de alteração comportamental fosse adotado em larga escala, poderia haver repercussões relevantes na saúde pública. De acordo com os cálculos apresentados, a redução da exposição ao BPA em mulheres jovens poderia traduzir-se em menos casos de asma infantil associados à exposição pré-natal e em poupanças de vários milhões de euros anuais para o sistema de saúde.

Ainda assim, os investigadores defendem que não basta agir ao nível individual. Consideram necessárias regras mais rigorosas relativamente à composição dos produtos cosméticos e às características das embalagens, de forma a limitar a exposição da população a substâncias potencialmente nocivas.

O estudo reforça, assim, a ideia de que pequenas mudanças na rotina diária — como a escolha criteriosa de produtos de higiene e beleza — podem ter efeitos mensuráveis e rápidos na redução da exposição a compostos químicos com impacto potencial na saúde.

Uma das propostas que está a chamar a atenção é o modelo Emerald, uma casa móvel pré-fabricada com quase 13 metros de comprimento, totalmente mobilada e equipada, disponível por 7.550 euros.

De acordo com o Noticias Trabajo, esta habitação está à venda através da empresa Contenedores Torrijos SL e inclui praticamente tudo o que é necessário para começar a viver no espaço.

Casa móvel inclui cozinha, quartos e ar condicionado

Segundo o Noticias Trabajo, a casa mede 12,90 metros de comprimento por 4,13 metros de largura e destaca-se por combinar madeira e aço na estrutura principal. O chassis é fabricado em aço galvanizado a quente, permitindo uma maior resistência e durabilidade.

Uma das grandes vantagens do modelo é a mobilidade. A habitação possui eixos com rodas e uma barra de reboque desmontável, facilitando o transporte para diferentes locais.

No interior, a casa é entregue totalmente equipada. Os quartos incluem cama, armário e decoração, enquanto a sala dispõe de sofá-cama, zona de refeições e mobiliário auxiliar.

A cozinha já vem equipada com frigorífico, forno, máquina de lavar loiça e placa elétrica.

Eficiência energética e isolamento são pontos fortes

Outro dos destaques deste modelo passa pela eficiência energética. A casa incorpora isolamento térmico com lã mineral e possui sistemas de proteção contra humidade, vapor e vento.

As janelas em PVC com triplo vidro e estrutura de seis câmaras ajudam também no isolamento acústico e térmico, permitindo reduzir o consumo energético.

Além das instalações de eletricidade, canalização, ventilação e televisão, a habitação inclui pré-instalações para aquecimento elétrico, iluminação LED e sistemas de climatização com controlo Wi-Fi.

O ar condicionado com bomba de calor está igualmente incluído e alguns modelos permitem ainda adicionar uma lareira elétrica.

A casa pré-fabricada inclui ainda uma casa de banho totalmente equipada com cabine de duche, sanita, lavatório, ventilação mecânica e mobiliário completo.

A entrega pode ser feita em qualquer ponto de Espanha num prazo estimado entre dois a cinco dias, embora os custos de transporte sejam pagos à parte.

O que é preciso para instalar uma casa pré-fabricada

Apesar do preço acessível, a instalação de uma casa pré-fabricada obriga ao cumprimento de várias regras urbanísticas e legais.

Segundo a informação citada pelo Noticias Trabajo, estas habitações estão sujeitas à mesma legislação das casas tradicionais em Espanha, incluindo a Lei de Ordenação da Edificação e o Código Técnico da Edificação.

Antes da instalação, é necessário possuir um terreno adequado e garantir que o projeto cumpre as normas urbanísticas locais.

Também é obrigatória a obtenção de licença urbanística, pagamento dos respetivos impostos e posterior emissão da licença de utilização e da cédula de habitabilidade.

Além disso, o terreno deve dispor de acesso a serviços básicos como água, eletricidade e saneamento.

Num artigo publicado no jornal britânico The Guardian, Joel Harley relata a experiência de ter substituído o uso do telemóvel à noite pela leitura de banda desenhada. A mudança, segundo o próprio, trouxe alterações profundas não apenas na qualidade do sono, mas também no conteúdo dos seus sonhos e no seu bem-estar geral.

Noites marcadas por ansiedade digital
Durante anos, o jornalista descreve que o seu ritual noturno consistia em deitar-se e permanecer agarrado ao telemóvel até adormecer. “Costumava ir para a cama e ficar a olhar para o telemóvel até adormecer. Quando não estava a ler compulsivamente manchetes alarmistas, acabava por adormecer no meio de comentários odiosos nas redes sociais ou a reviver dramas do trabalho através das versões móveis do Teams e do Slack”, relata.

O resultado, explica, era um sono inquieto e fortemente marcado pela ansiedade. “Quando finalmente conseguia adormecer, o sono era agitado e repleto de ansiedade. Com a mente inundada por receios de todo o tipo de apocalipses e pela virulência de agitadores na Internet, não é de admirar que os meus sonhos estivessem cheios do mesmo”, descreve.

A constante exposição a conteúdos negativos, polémicos ou alarmistas acabava por prolongar, durante a noite, o clima de tensão acumulado ao longo do dia.

Um ponto de viragem numa noite de insónia
O momento de mudança surgiu após uma noite particularmente difícil. Joel Harley explica que, numa fase em que o debate online em torno da iminente segunda legislatura de Donald Trump gerava intensa agitação digital, percebeu que precisava de redefinir as suas rotinas noturnas.

“Impulsionado pelo alvoroço na Internet em torno da iminente segunda legislatura de Donald Trump, percebi que precisava de cuidar da minha saúde mental e criar novas rotinas antes que o medo e a raiva me consumissem por completo”, afirma.

Foi então que decidiu abandonar o telemóvel antes de dormir e optar por algo diferente: a leitura de banda desenhada.

Sonhos mais fantasiosos e menos dominados por medos
A substituição do ecrã pela leitura trouxe efeitos rápidos, segundo o jornalista. “Em vez de pegar no telemóvel à noite, optei por ler uma banda desenhada. Lê-las em adulto devolveu-me essa capacidade de deslumbramento infantil que ultrapassou as minhas ansiedades”, escreve.

A mudança refletiu-se diretamente na qualidade do descanso. “Notei que o meu sono começou a melhorar. Os meus sonhos eram mais fantasiosos e menos marcados pelos terrores quotidianos”, descreve.

A leitura, associada a narrativas visuais e universos imaginativos, passou a ocupar o espaço mental que antes era preenchido por conflitos digitais, polémicas políticas e tensões profissionais.

Autocuidado em vez de fuga
Joel Harley faz questão de sublinhar que esta redescoberta da banda desenhada não representa uma tentativa de escapar à realidade. “Redescobrir o meu amor pela banda desenhada não consiste em esconder a cabeça na areia refugiando-me em universos imaginários. Trata-se de dedicar tempo ao autocuidado num mundo que nos exige cada vez mais a nível mental”, esclarece.

Para o jornalista, a mudança de hábito foi uma forma consciente de proteger a saúde mental e estabelecer limites face à sobrecarga informativa e emocional proporcionada pelos dispositivos digitais.

Impacto no humor e na criatividade
Os efeitos não se limitaram ao sono. Joel Harley garante que a decisão de abandonar o telemóvel antes de dormir teve repercussões mais amplas na sua vida diária. “Deixar para trás essas noites agarrado ao telemóvel melhorou o meu estado de espírito, a minha criatividade e a minha visão geral da vida”, afirma.

A experiência relatada pelo jornalista reforça a ideia, frequentemente defendida por especialistas, de que a exposição prolongada a ecrãs antes de dormir pode afetar negativamente o descanso. Ao mesmo tempo, sugere que pequenas alterações na rotina noturna podem ter impacto significativo na qualidade do sono e no equilíbrio emocional.

A EN8 (Estrada Nacional) encontra-se cortada na localidade de Botica, Loures, devido a uma colisão entre três veículos ligeiros que provocaram um ferido grave e dois ligeiros, disse à Lusa fonte da proteção civil.

De acordo com a fonte do Comando Sub-Regional de Emergência e Proteção Civil da Grande Lisboa, o alerta para o acidente, na Rua dos Combatentes do Ultramar, foi dado pelas 11:03, encontrando-se cortada a EN8 na zona de Botica, no concelho de Loures, distrito de Lisboa.

Segundo a fonte, o acidente envolveu três veículos ligeiros de passageiros e a colisão provocou um ferido grave e dois ligeiros.

No local encontram-se 15 operacionais, apoiados por 15 veículos, entre bombeiros, PSP e INEM.

Pelo menos 14 agentes da polícia morreram no noroeste do Paquistão, num ataque suicida reivindicado por um grupo dissidente dos talibãs paquistaneses, anunciaram hoje as autoridades.

Um bombista suicida e vários homens armados detonaram um veículo carregado de explosivos perto de um posto de segurança em Bannu, um distrito da província de Khyber Pakhtunkhwa, na fronteira com o Afeganistão, na noite de sábado, disse o responsável policial Sajjad Khan, segundo a agência AP.

O ataque desencadeou um tiroteio intenso e alguns agentes foram mortos no confronto, enquanto outros morreram mais tarde após o desabamento do edifício.

Os socorristas realizaram uma operação de busca que durou horas, utilizando maquinaria pesada, para recuperar corpos debaixo dos escombros, disse Khan, acrescentando que três outros polícias ficaram feridos no ataque.

As forças de segurança também lançaram uma operação para localizar os autores.

Um grupo militante recém-formado, Ittehad-ul-Mujahideen Pakistan (IMP), reivindicou a responsabilidade pelo ataque, numa declaração enviada a jornalistas.

Embora o grupo afirme ter sido formado por fações dissidentes dos talibãs paquistaneses, conhecidas como Tehrik-e-Taliban Pakistan (TTP), as autoridades acusaram-no de ser uma fachada para o TTP.

O Paquistão tem assistido a um aumento da violência militante nos últimos anos, grande parte atribuída ao TTP, um grupo separado mas aliado dos talibãs afegãos, que regressaram ao poder no Afeganistão em 2021.

Islamabade acusa frequentemente o Governo talibã do Afeganistão de dar refúgio ao TTP, uma alegação que Cabul nega.

As tensões entre os dois vizinhos persistem, e ambos os lados envolveram-se em combates que mataram centenas de pessoas desde o final de fevereiro.

No início de abril, autoridades afegãs e paquistanesas realizaram conversações de paz mediadas pela China.

No entanto, apesar das negociações, os confrontos esporádicos transfronteiriços continuaram, embora com menor intensidade do que antes.

De acordo com o Huffingtonpost, o vencedor foi o único apostador a acertar na chave premiada. A aposta tinha sido feita através da aplicação oficial da lotaria e custou apenas 6,30 dólares australianos.

Segundo o Huffingtonpost, a organização da lotaria tentou inicialmente contactar o vencedor por telefone, mas o número associado à conta estava desatualizado. Sem conseguir chegar ao homem dessa forma, enviou-lhe um email a informar que tinha ganho o prémio.

O australiano revelou que ignorou completamente a primeira mensagem. “Vi o primeiro email e nem sequer o abri. Pensei que era lixo eletrónico e apaguei-o”, explicou.

Foi apenas depois de receber um segundo aviso que começou a desconfiar de que algo poderia ser verdadeiro e decidiu verificar a situação.

Depois de entrar em contacto com a lotaria, o homem confirmou que era efetivamente o vencedor do prémio milionário.

“É mesmo verdade?”, perguntou incrédulo ao perceber que tinha ganho 50 milhões de dólares australianos. “É uma loucura”, acrescentou.

O vencedor contou que estava em casa a ver um jogo de futebol australiano com o filho quando recebeu a confirmação oficial.

O homem explicou que até agora vivia numa casa arrendada com a família e admitiu que nunca imaginou conseguir comprar uma habitação própria.

Segundo relatou, a intenção passa agora por adquirir uma casa na mesma zona onde vive atualmente e ajudar os filhos financeiramente.

Apesar da fortuna, garantiu que pretende continuar a viver de forma discreta e usar parte do dinheiro para ajudar outras pessoas.

O vencedor revelou ainda que escolheu os números da aposta de forma aleatória, embora tenha incluído o número 14, o seu favorito no futebol, que acabou por coincidir com um dos números vencedores.

A médica e especialista em longevidade Irene Pinilla, conhecida nas redes sociais como @dra.irenepg, partilhou recentemente um vídeo onde apresenta um ranking das dez frutas mais recomendadas para favorecer uma vida longa e saudável. A proposta distingue entre frutas que fornecem essencialmente vitaminas ou energia e aquelas que, além disso, contribuem para proteger as células, o cérebro e o sistema cardiovascular do envelhecimento.

Não existe uma fruta perfeita
A especialista sublinha que não existe uma única fruta ideal para todos. “A chave não é comer fruta por comer, mas escolher a que melhor se adapta ao seu metabolismo e aos seus objetivos”, explica.

O critério utilizado no ranking tem em conta fatores como o impacto glicémico, o teor de antioxidantes, a presença de fibra e de compostos bioativos com potencial efeito protector contra o envelhecimento.

As frutas com pior classificação
Na parte inferior da lista surgem frutas com benefícios nutricionais reconhecidos, mas com maior teor de açúcares.

No décimo e último lugar aparecem as uvas. Apesar de conterem antioxidantes, a médica alerta para a sua elevada carga glicémica, o que reduz o seu interesse no contexto da longevidade.

Em nona posição surge a banana, valorizada pelo seu teor de potássio e pela capacidade de fornecer energia rápida. Ainda assim, segundo a especialista, não tem um impacto significativo na promoção da longevidade.

O oitavo lugar é ocupado pela manga. Rica em vitamina C, apresenta, no entanto, um teor considerável de açúcar.

Logo acima, na sétima posição, encontra-se a laranja. Apesar da sua reputação como fonte de vitamina C e reforço do sistema imunitário, o seu conteúdo em açúcares — sobretudo quando consumida sob a forma de sumo — pesa negativamente nesta classificação.

Equilíbrio entre fibra, antioxidantes e saúde cardiovascular
A meio da tabela surgem frutas com propriedades mais interessantes do ponto de vista da saúde global.

A romã ocupa o sexto lugar, destacando-se pelo seu papel na proteção dos vasos sanguíneos e na promoção da saúde cardiovascular.

Em quinto lugar surge a maçã, valorizada pelo seu teor de fibra. Este componente contribui para a saciedade e ajuda a manter o equilíbrio da microbiota intestinal, fatores relevantes para a saúde metabólica.

Na quarta posição aparecem os morangos, ricos em antioxidantes. Estes compostos ajudam a proteger a pele e a reduzir a inflamação, dois elementos considerados fundamentais num envelhecimento saudável.

O pódio da longevidade
As três primeiras posições são reservadas às frutas com perfil nutricional mais favorável segundo a médica.

O kiwi ocupa o terceiro lugar, sobretudo devido ao seu elevado teor de vitamina C, que beneficia o sistema imunitário, a saúde da pele e a digestão.

Em segundo lugar surge o abacate, uma fruta que se distingue das restantes pelo seu teor de gorduras saudáveis. De acordo com Irene Pinilla, estas gorduras “ajudam o coração e mantêm o metabolismo mais estável”.

O primeiro lugar é atribuído aos arandos, considerados pela especialista como a melhor fruta para promover a longevidade. O seu elevado teor de antioxidantes contribui para proteger as células e o cérebro do envelhecimento, além de apresentarem menor impacto glicémico e um efeito anti-inflamatório relevante.

Combinação é a chave
Apesar da hierarquização apresentada, os especialistas concordam que não existe uma fruta absolutamente perfeita. O valor nutricional depende do conjunto de nutrientes e compostos bioativos presentes em cada alimento.

Assim, a estratégia mais vantajosa passa por combinar diferentes tipos de fruta, aproveitando os seus benefícios complementares. Numa alimentação orientada para a longevidade, diversidade, equilíbrio e adequação às necessidades individuais continuam a ser os princípios fundamentais.

Israel matou dois agentes da polícia e feriu várias pessoas num ataque com drone em Khan Yunis, sul da Faixa de Gaza, apesar do cessar-fogo em vigor, disse a Defesa Civil do enclave palestiniano.

A polícia de Khan Yunis relatou à agência espanhola EFE que o drone visou o veículo civil em que Wisam Abdelhadi, diretor de investigação do mesmo corpo, viajava. A mesma fonte identificou o outro falecido como Fadi Heikal, também sargento da polícia.

O gabinete de imprensa do hospital Al Nasser em Khan Yunis, para onde os corpos foram transferidos, confirmou à EFE que ambos morreram imediatamente após o ataque e chegaram ao hospital sem vida.

O exército israelita não comentou o ataque até agora.

Nas últimas horas, outros dois ataques de drones israelitas mataram uma pessoa no campo de refugiados de Al Magazi (centro) e deixaram vários feridos em Shakush (sul). Além disso, Israel intensificou os seus ataques de artilharia a Al Qarara (sul) e Bureij (centro).

O número de pessoas mortas na Faixa de Gaza por fogo israelita atingiu no sábado 72.736 desde outubro de 2023, depois de o Ministério da Saúde local ter identificado 103 corpos e os ter adicionado ao total.

Além disso, apesar do cessar-fogo em vigor desde outubro, pelo menos 850 pessoas foram mortas na Faixa nestes sete meses, o que equivale a uma média de quatro mortes diárias por ataques aéreos ou por tiros de tropas israelitas ainda estacionadas na chamada linha amarela.

A ofensiva israelita no enclave começou após o ataque do movimento islamita palestiniano Hamas no sul de Israel, em 07 de outubro de 2023, que causou cerca de 1.200 mortos e quase 250 raptados, segundo o balanço oficial.

*** Serviço áudio disponível em www.lusa.pt ***

*** Alexandra Luís, da agência Lusa ***

Lisboa, 10 mai 2026 (Lusa) – A economista da inovação Francesca Bria alerta, em entrevista à Lusa, para o facto de os oligarcas da tecnologia estarem a controlar os media e refere que é uma profissão que está a ser alvo de ataque.

A professora da UCL, conselheira da ONU e da UE, listada na Forbes como uma das 50 mulheres mais influentes na área de tecnologia começa por dizer que em primeiro lugar é preciso não ter medo.

“Se tivermos medo, a extrema-direita ganha porque ganham sempre assustando as pessoas”, diz a economista, que foi uma das oradoras este ano do congresso da APDC (Digital Business Congress), em Lisboa.

Portanto, “acho que a comunicação social é a primeira vítima deste sistema, há uma elevada concentração de poder nos media, os oligarcas da tecnologia estão a controlar os media agora”, aponta.

Isso acontece não só nos media digitais, diz. Nos EUA, Ellison, “agora controla a Paramount e o TikTok e todos os media, na verdade”, refere.

David Ellison é presidente executivo (CEO) da Skydance Media e Paramount e faz parte do grupo de bilionários investidores liderados pelo seu pai, Larry Ellison, que controlam as operações do TikTok nos EUA.

“Acho que há um ataque aos media democráticos, há também um ataque aos jornalistas e à sua capacidade de produzir conteúdo verificado com fontes para fazer um trabalho jornalístico de investigação real que possa desafiar o poder”, considera a economista.

No fundo, diz, “há um ataque à ideia de jornalismo numa sociedade democrática”.

Criar alternativas “também significa criar um espaço para que a comunicação social democrática continue a existir”, prossegue, sublinhando que “não há democracia sem a independência dos media”.

Por exemplo, “se observar o impacto da IA [inteligência artificial] no trabalho intelectual, verá que já existem notícias falsas, ‘deepfakes, conteúdos criados pela IA sem pagar aos jornalistas”.

“Quem vai pagar aos jornalistas? Esta é uma profissão que está em risco”, admite.

“Precisamos de defender o nosso pensamento crítico. Sim, a nossa capacidade de pensar criticamente, mas também de realizar este trabalho tão importante”, acrescenta Francesca Bria.

A importância do jornalista “não é apenas criar conteúdo, mas sim ir para o terreno, falar com as pessoas, ter fontes, saber identificar informação relevante e desafiar o poder”, reforça.

“Este é o quarto poder”, remata, recordando o icónico filme de Orson Welles “Citizen Kane”, que retrata isso mesmo.

Francesca Bria é uma economista da inovação e lidera a Iniciativa EuroStack sobre a Soberania Digital da Europa (www.euro-stack.info).