O Sporting conquistou hoje o terceiro título de campeão nacional de andebol consecutivo, ao vencer em casa o FC Porto, por 36-29.

Os ‘leões’, que ao intervalo já venciam por 15-12, passaram a contar 45 pontos, contra 38 do FC Porto, segundo classificado, com duas jornadas por disputar.

No ranking da prova, o conjunto ‘leonino’, que na presente temporada chegou aos ‘quartos’ da Liga dos Campeões, somou o 22.º título e aproximou-se do FC Porto, líder com 24. O terceiro da lista é o ABC de Braga, com 13, contra sete do Benfica.

O FC Porto sagrou-se hoje campeão nacional de futebol pela 31.ª vez na sua história, após vitória frente ao Alverca, por 1-0.

O FC Porto, orientado pelo italiano Francesco Farioli, chegou assim aos 85 pontos, mais 9 que Benfica, segundo classificado, e doze que Sporting, terceiro na tabela com menos um jogo, quando faltam duas jornadas para o final.

No Estádio do Dragão, a equipa da casa, que só precisava de empatar para assegurar o título, adiantou-se no marcador aos 41 minutos com o golo de Bednarek a fazer o resultado que se manteria inalterado até ao final.

Na contabilidade geral, a liderança continua com o Benfica, campeão nacional em 38 ocasiões, seguido por FC Porto, agora com 31 títulos nacionais, e Sporting, com 21.

O FC Porto sagrou-se hoje campeão nacional de futebol pela 31.ª vez na sua história, após vitória frente ao Alverca, por 1-0, no Estádio do Dragão.

O FC Porto, orientado pelo italiano Francesco Farioli, chegou assim aos 85 pontos, mais nove que Benfica, segundo classificado, e 12 que Sporting, terceiro na tabela com menos um jogo, quando faltam duas jornadas para o final.

A Reserva Natural da Serra da Malcata, no concelho de Penamacor, distrito de Castelo Branco, será uma nova área de reintrodução do lince ibérico, revelou hoje à agência Lusa a ministra do Ambiente e Energia. 

“Inicialmente havia o lince da Malcata e nós gostávamos de começar também a reintroduzir, novamente, nessa área”, disse a governante que tutela as pastas do Ambiente e da Energia, Maria da Graça Carvalho, em Beja.

A ministra falava à margem da apresentação do “Plano de ação para a conservação do lince ibérico (Lynx pardinus) em Portugal 2026 – 2030” (PACLIP), que decorreu hoje à tarde na 42.ª Ovibeja, feira agropecuária que termina no domingo, em Beja.

O PACLIP 2026-2030 pretende contribuir para a meta ibérica de criar oito novos núcleos populacionais, tendo como objetivo a definição uma nova área de reintrodução em Portugal até 2030.

Segundo Maria da Graça Carvalho, o Instituto da Conservação da Natureza e das Florestas (ICNF) já está “em conversações” com a Câmara de Penamacor, concelho que abrange a Serra da Malcata, e a definir “uma zona cercada” para a reintrodução da espécie nesta área.

“Vai ser uma zona cercada, mas grande, porque o projeto é para que o lince esteja no meio [ambiente] e não em cativeiro, mas começando por uma zona cercada”, argumentou. 

O novo plano, que vem substituir o anterior de 2015-2020, está assente em 10 eixos, como a proteção legal e administrativa da espécie, monitorização comum, conservação, melhoria e recuperação do habitat, gestão genética comum e conectividade, reintroduções de animais ou criação em cativeiro.

Prevenção de conflitos, assim como participação social, desenvolvimento rural e comunicação ambiental, é outro dos eixos, tal como pesquisa e conhecimento, articulação e coordenação administrativa e técnica entre Portugal e Espanha e redução da mortalidade do lince ibérico.

De acordo com os dados apresentados, nos últimos 10 anos, o atropelamento era a principal causa de morte da espécie, registando-se até novembro de 2025 um total de 67 episódios.

“Temos tido algumas mortes por atropelamento e é muito triste, porque é uma espécie [em] que há todo um cuidado, um investimento para se criar e, depois, ser atropelado… É uma das áreas que já estamos a trabalhar, mas [que] vamos trabalhar ainda mais”, disse Maria da Graça Carvalho.

A colocação de sinalética de aviso em zonas de existência de linces e o uso de tecnologias e aplicações com recurso à inteligência artificial (IA) que reportam aos condutores a proximidade de animais são duas das medidas adotadas para minimizar a situação.

Em declarações à Lusa, o diretor regional do ICNF de Lisboa e Vale do Tejo, Carlos Albuquerque, disse que o PACLIP representa o início de “um novo ciclo”, sendo um ponto de partida para enfrentar “novos desafios”.

“Tudo aquilo que se escreve sobre o lince é sempre sucesso atrás de sucesso, mas não podemos perder de vista as dificuldades e a outra face do sucesso, [isto é] a perda de linces por atropelamento [ou] os ataques aos galinheiros”, disse o responsável.

Para Carlos Alburquerque, este novo plano vai permitir que o projeto se adapte e trabalhe perante este cenário, uma vez que, “este sucesso populacional tem este retorno”.

Ainda assim, o diretor regional recordou que este projeto é um “símbolo de sucesso”.

Durante a sessão foi também assinado um protocolo de apoio entre o ICNF e as Águas do Algarve para o Programa de Reprodução em Cativeiro de Lince ibérico em Portugal que prevê a disponibilização de “350 mil euros anuais” da empresa, até 2037, para “a estabilidade e segurança financeira” do projeto.

O projeto de recuperação e conservação do lince ibérico passou, numa primeira fase, pela reprodução em cativeiro, com os primeiros animais a serem libertados na natureza em 2011.

Desde então e até 2014, foram libertados 403 animais nascidos em cativeiro.

O projeto de recuperação e conservação do lince ibérico envolve diversas entidades públicas e privadas em Portugal e Espanha.

Em Portugal, a coordenação cabe ao ICNF.

ASYS/SM/RRL (PM) // MLL

O Benfica empatou hoje a dois golos em casa do Famalicão, em jogo da 32.ª jornada da I Liga portuguesa de futebol, e pode ser apanhado pelo Sporting no segundo lugar.

O Benfica esteve a vencer por 2-0, com golos de Schjelderup (13), de penálti, e Richard Ríos (19), mas, após a expulsão de Otamendi (55), o Famalicão empatou, por Mathias de Amorim (67) e Abubakar (78).

Com este empate, o Benfica fica a seis pontos do FC Porto, que precisa de apenas um empate hoje com o Alverca para se sagrar campeão, e com mais três do que o Sporting, que joga na segunda-feira com o Vitória de Guimarães, sendo que as ‘águias’ têm vantagem no confronto direto sobre os ‘leões’.

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Beja, 02 mai 2026 (Lusa) — O líder do PCP, Paulo Raimundo, desafiou hoje o Governo a ter coragem para retirar a proposta de reforma laboral antes da greve geral de 03 de junho convocada pela CGTP como ‘fórmula’ para evitar a paralisação.

“Eu acho que todos os trabalhadores estavam interessados em que o Governo tivesse a coragem de retirar o pacote laboral antes da greve do dia 03 de junho”, afirmou o secretário-geral comunista, em declarações aos jornalistas, em Beja.

À margem de uma visita à feira agropecuária Ovibeja, Paulo Raimundo argumentou que “ninguém tem interesse em fazer greve, a não ser para derrotar o pacote laboral”.

Por isso, lançou um repto ao Governo, que implica deixar cair o pacote laboral: “Se não houver matéria, não há matéria para a greve.”

Paulo Raimundo lançou este desafio mesmo depois de o primeiro-ministro, Luís Montenegro, ter dito na sexta-feira em Melgaço, no distrito de Viana do Castelo, que o Governo “não abandona as suas convicções” em matéria laboral.

O chefe do Governo garantiu que “já cedeu em todas as traves mestras” desta reforma e acusou a central sindical UGT de ser o parceiro “com menos cedências”.

Sobre a possibilidade de deixar cair o pacote laboral, como também tinha sugerido na sexta-feira o líder do PS, José Luís Carneiro, Montenegro disse que, sem entendimento na concertação social, a última palavra sobre o pacote laboral “será sempre do parlamento”, vincando que “se há uma coisa que o Governo não faz é abandonar as suas convicções”.

Nas declarações aos jornalistas na feira Ovibeja, o secretário-geral do PCP, além de criticar “o aumento brutal do custo de vida” no país, considerou que a proposta de alteração do código laboral apresentada pelo Governo “é a machadada em cima da desgraça”.

Com a proposta, segundo Raimundo, o Governo PSD/CDS-PP quer dizer, sobretudo para os jovens, que “a precariedade passa a ser o normal, a instabilidade é o dia-a-dia, podem ser despedidos de um dia para o outro sem justa causa, o horário, independentemente de ter filhos ou não ter filhos, é para desregular, é para trabalhar à borla”.

“Convenhamos, isto não serve em momento nenhum, muito menos agora. Não é por acaso que, do ponto de vista dos trabalhadores e da sociedade em geral, há um profundo não a este pacote laboral”, afiançou.

E o Governo, continuou, “pode teimar, pode fazer as manobras que quiser, pode até tentar arranjar os apoios que quiser na Assembleia da República, que isto não vai ter concretização possível”.

O dirigente reiterou que o executivo liderado por Luís Montenegro pensava que “isto ia ser uma passadeira vermelha”, mas “a greve geral de 11 de dezembro travou essa passadeira” e “o Governo começou a tropeçar nesse obstáculo”.

“Ora, só que o tropeço do Governo não chega. O que chega é retirar o pacote laboral”, defendeu.

Questionado pelos jornalistas sobre declarações do primeiro-ministro de que quem faz greve é uma minoria, Paulo Raimundo disse que essa afirmação “é de uma arrogância tão profunda, tão profunda, tão profunda”.

“As arrogâncias dessa dimensão… o que acontece sempre é rebentarem nas mãos de quem o diz. E é o que vai acontecer”, vaticinou.

A 42.ª edição da feira agropecuária Ovibeja, que arrancou na quarta-feira, termina no domingo.

RRL/SM/ASYS (CMP/ACG) // ROC

A sanção baseia-se no artigo 418.8 da Lei Orgânica do Poder Judicial, norma que considera infração grave a revelação, fora dos canais legalmente previstos, de factos ou dados conhecidos no exercício das funções judiciais. Embora a legislação não mencione expressamente plataformas de inteligência artificial, o entendimento disciplinar foi o de que a utilização de informação processual num sistema externo levantou questões relacionadas com confidencialidade e tratamento de dados no contexto da atividade jurisdicional.

Inicialmente, o promotor da ação disciplinar defendeu uma punição mais pesada. Na proposta apresentada, sustentava que o magistrado deveria ser alvo de uma suspensão de 15 dias por alegada falta muito grave, enquadrada na figura de “ignorância indesculpável no cumprimento dos deveres judiciais”, além de uma coima adicional de 501 euros pela infração grave. Já o Ministério Público assumiu posição oposta, considerando que os factos não justificavam qualquer sanção disciplinar e pedindo mesmo o arquivamento do processo sem aplicação de penalização.

Contudo, a Comissão Disciplinar acabou por optar por uma solução intermédia. Na deliberação, considerou-se que o juiz utilizou o ChatGPT “como auxílio e complemento, mas não em substituição das suas funções judiciais”, afastando assim a acusação mais severa. O ponto central da censura disciplinar não terá sido a mera utilização de inteligência artificial como ferramenta de apoio, mas sim a forma como esse recurso foi integrado no processo de elaboração da decisão judicial, levantando dúvidas sobre o cumprimento pleno da função jurisdicional pelo magistrado.

O caso tornou-se público de forma insólita: segundo foi noticiado em Espanha, o magistrado esqueceu-se de remover do documento final as interações e consultas feitas ao ChatGPT, deixando visível no texto submetido ao restante coletivo judicial o rasto da utilização da plataforma de IA durante a preparação da fundamentação da sentença. Esse lapso acabou por expor o método usado e desencadeou o processo disciplinar que culminou agora na multa aplicada.

Este episódio surge poucos meses depois de o plenário do CGPJ ter aprovado, a 28 de janeiro, uma instrução específica sobre o uso de inteligência artificial no setor da Justiça. Nesse documento, o órgão advertiu expressamente que sistemas de IA não podem ditar sentenças, valorar factos, apreciar prova ou aplicar o Direito sem “controlo humano constante, real, consciente e efetivo” por parte do magistrado responsável. A mesma instrução proíbe ainda que a inteligência artificial substitua juízes no exercício da atividade jurisdicional e estabelece limites claros relacionados com independência judicial, proteção de direitos fundamentais, confidencialidade e prevenção de enviesamentos algorítmicos.

Além disso, ficou definido que os magistrados apenas podem utilizar aplicações de inteligência artificial disponibilizadas pelas entidades competentes na área da Justiça e previamente sujeitas ao controlo do próprio CGPJ, ou ferramentas fornecidas diretamente pelo organismo. A decisão agora conhecida representa, por isso, um marco relevante no debate sobre o papel da inteligência artificial nos tribunais europeus, reforçando a ideia de que a tecnologia pode funcionar como instrumento auxiliar, mas nunca como substituto do julgamento humano — especialmente quando está em causa a administração da Justiça.

A Autoridade de Aviação Civil da Colômbia (Aerocivil) ativou hoje um plano de contingência para apoiar cerca de 10.000 passageiros colombianos afetados pelo fim das operações da companhia aérea norte-americana Spirit Airlines.

A Aerocivil informou, num comunicado, que todos os voos da companhia foram cancelados a partir de hoje, após não ter sido alcançada uma solução financeira que lhe permitisse continuar a operar, o que deixou milhares de viajantes sem poder continuar ou iniciar as suas viagens.

“Estima-se que cerca de 10.000 passageiros tenham sido afetados”, assinalou a entidade, que indicou ainda que o encerramento ocorreu num cenário diferente do previsto, uma vez que a companhia aérea prometeu manter até ao último momento a operação na Colômbia, onde mantinha ligações com cidades como Bogotá, Medellín, Cali, Cartagena, Barranquilla, Pereira e Bucaramanga.

Segundo a Aerocivil, a Spirit já começou a notificar os passageiros afetados por e-mail sobre as opções de reembolso e disponibilizou também canais presenciais para quem tenha limitações de acesso digital.

Perante esta situação, a Associação Internacional de Transporte Aéreo (IATA) entrará em contacto com outras companhias aéreas para avaliar alternativas de apoio aos passageiros, em consonância com a dinâmica do setor.

A companhia aérea colombiana Avianca anunciou um plano de proteção voluntária para realojar, sem custos, os viajantes com bilhetes entre 02 e 16 de maio, enquanto a LATAM Airlines indicou que está a trabalhar numa oferta semelhante para ampliar a capacidade de transporte.

A Spirit, uma companhia aérea de baixo custo com sede na Flórida, operava rotas entre os Estados Unidos, as Caraíbas e vários destinos da América Latina, e nos últimos anos tinha reduzido parte da sua rede devido a dificuldades financeiras.

Na sexta-feira surpreendeu com o anúncio de que irá cessar as operações após o fracasso de um acordo de resgate governamental de 500 milhões de dólares.

No entanto, a administração norte-americana veio hoje anunciar que vai apoiar passageiros e funcionários da Spirit Airlines, depois de conversações com a American Airlines, a United, a Delta, a JetBlue, a Southwest, a Allegiant, a Frontier, a Avelo e a Breeze, que irão oferecer condições especiais aos clientes da Spirit.

A administração norte-americana disse hoje que vai apoiar passageiros e funcionários da Spirit Airlines, depois de a companhia aérea ter cessado operações por falta de acordo de resgate governamental que garantisse financiamento para continuar a voar.

Em comunicado, o secretário dos Transportes, Sean Duffy, informou que, após conversações com a American Airlines, a United, a Delta, a JetBlue, a Southwest, a Allegiant, a Frontier, a Avelo e a Breeze, foi acordado prestar apoio de diversas formas aos passageiros da Spirit, uma companhia aérea de baixo custo.

De acordo com o comunicado de Duffy, a United, a Delta, a JetBlue e a Southwest estão a oferecer preços especiais aos clientes da Spirit que precisem de remarcar os voos que tenham sido cancelados, para o que estes deverão fornecer, no mínimo, o número de confirmação do voo e o comprovativo de pagamento.

Cada companhia aérea ofereceu um prazo limitado para essa ação.

Duffy indicou ainda que, para os clientes preocupados com o aumento dos preços dos bilhetes, a American Airlines e a Delta Air Lines oferecem tarifas reduzidas nas rotas da Spirit com maior procura.

A Allegiant comprometeu-se também a congelar os preços nas rotas que coincidem com as que a Spirit operava, enquanto a Frontier está a oferecer até 50% de desconto em toda a sua rede até 10 de maio.

A Avianca anunciou, por sua vez, na sua página da rede social X, a opção de regresso sem cobrança de tarifa aérea aos passageiros da Spirit que tenham de regressar ao seu destino.

O acordo do Departamento de Transportes para os funcionários com a maioria das companhias aéreas consiste em levá-los de volta a casa, bem como em entrevistas de emprego com preferência.

A Spirit surpreendeu na sexta-feira ao anunciar que irá cessar as operações após o fracasso de um acordo de resgate governamental de 500 milhões de dólares.

Duffy culpou hoje, num comunicado, a anterior administração do democrata Joe Biden por “bloquear a fusão entre a JetBlue e a Spirit em 2024”.

“Viraram as costas ao consumidor e à nossa valiosa força de trabalho do setor da aviação”, afirmou.

Em janeiro de 2024, um juiz federal rejeitou a oferta de 3,8 mil milhões de dólares, ao determinar que a fusão reduziria a concorrência e aumentaria as tarifas.

A companhia aérea, com sede na Flórida e que continuou a operar ao abrigo da lei de falências, voava dos EUA para as Caraíbas e para um grande número de destinos na América Latina, entre os quais Porto Rico, República Dominicana, Honduras, Peru, México, Colômbia e Costa Rica.

A companhia aérea anunciou em agosto passado que recorreu pela segunda vez num ano à lei de falências do país, após uma tentativa falhada de reorganização. A sua primeira declaração de falência ocorreu em novembro de 2024.

O presidente e diretor executivo da empresa, Dave Davis, afirmou que o encerramento se deveu ao “aumento repentino e sustentado dos preços dos combustíveis nas últimas semanas”, o que não deixou à empresa “outra alternativa senão proceder a uma liquidação ordenada da companhia”, refere o jornal The Hill.

Segundo o site de notícias Terra, o forno elétrico é um dos eletrodomésticos que mais energia consome em casa, podendo até rivalizar com o gasto de energia equivalente a 65 frigoríficos ligados ao mesmo tempo.

Apesar de ser extremamente útil para preparar refeições, este equipamento exige uma elevada carga elétrica, sobretudo devido à necessidade de atingir e manter temperaturas elevadas.

Um detalhe pouco conhecido é que o consumo não acontece apenas durante a utilização. Mesmo desligado, o forno pode continuar a gastar energia em modo stand-by. Este “modo de espera”, aparentemente inofensivo, contribui para um aumento gradual do consumo energético ao longo do tempo.

Quanto gasta realmente um forno elétrico?

De acordo com o site de notícias Terra, um forno elétrico pode consumir entre 2.000 e 5.000 watts por hora. Ao longo de um mês, isto pode traduzir-se num consumo entre 40 e 90 quilowatt-hora, dependendo da frequência com que é utilizado.

Para efeitos de comparação, um frigorífico consome bastante menos, situando-se entre 300 e 800 watts por hora. Esta diferença explica-se pelo tipo de funcionamento de cada aparelho: enquanto o frigorífico trabalha para manter uma temperatura estável, o forno necessita de gerar calor intenso de forma contínua.

Porque é que o impacto é tão elevado?

A principal razão para o elevado consumo do forno elétrico está na sua função. Aquecer rapidamente e manter temperaturas altas exige uma grande quantidade de energia num curto espaço de tempo. Assim, sempre que está ligado, o consumo dispara, podendo equivaler ao de dezenas de frigoríficos em funcionamento simultâneo.

Este impacto torna-se ainda mais relevante em períodos de utilização frequente, como no inverno ou em ocasiões especiais, quando o forno é usado várias vezes por semana.

Como evitar surpresas na fatura

Embora o artigo não detalhe estratégias específicas, fica claro que o uso consciente do forno elétrico é essencial para evitar aumentos inesperados na conta da luz. Pequenos hábitos, como reduzir o tempo de utilização ou evitar deixá-lo em stand-by, podem fazer diferença ao longo do mês.

Compreender o consumo real dos eletrodomésticos é o primeiro passo para gerir melhor a energia em casa. E, neste caso, o forno elétrico merece uma atenção especial.

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Beja, 02 mai 2026 (Lusa) — O Presidente da República, António José Seguro, disse hoje compreender as dificuldades dos agricultores, agora acrescidas com a guerra no Médio Oriente e o bloqueio do estreito de Ormuz, que, considerou, “nunca devia ter fechado”.

De visita à feira agropecuária Ovibeja, o chefe de Estado saudou os agricultores, frisando compreender “bem as suas dificuldades”, que agora “também são acrescidas, fruto de uma guerra e de um estreito de Ormuz que nunca devia ter fechado”.

“Precisamos que os fertilizantes cheguem às nossas terras e aos nossos agricultores a preços convenientes para que, depois, isso não tenha que se refletir nos produtos alimentares. E, muitas vezes, as bolsas de muitos portugueses não conseguem acompanhar o aumento da carestia do preço desses alimentos”, afirmou.

O estreito de Ormuz, por onde transita normalmente um quinto dos hidrocarbonetos do mundo, entre outros produtos, continua sujeito a um duplo bloqueio imposto pelo Irão e pelos Estados Unidos, devido à guerra no Médio Oriente.

Numa declaração sem direito a perguntas dos jornalistas, no final da visita ao certame de Beja, Seguro afirmou que os “agricultores são empresários com duplo risco”, porque enfrentam “o risco de empreender” e o de “ficar dependente do que a natureza lhes dá”.

“Umas vezes dá-nos coisas boas, outras vezes, infelizmente, dá-nos muitas más notícias e, ao contrário de outras atividades económicas, os seguros não funcionam como funcionam noutros setores da nossa economia”, salientou.

O Presidente da República reiterou que o setor, em que “se precisava de cobrir mais o risco”, devido à incerteza da atividade, “é onde precisamente não há condições para cobrir esse risco como os agricultores merecem”.

SM/RRL // ROC

Nacional foi derrotado em casa frente ao AVS em jogo a contar para a 32ª jornada da I Liga de futebol, por 1-2, naquela que foi a primeira vitória do conjunto visitante fora da sua casa.

O golo de Filipe Soares, logo as 4 minutos, colocou a equipa da casa em vantagem, mas apenas para ver os visitantes virar o marcador com golos de Pedro Lima (22) e Guilherme Neiva (63).

Uma semana depois de empatar com o Sporting, mas já despromovido à II Liga, o AVS conseguiu assim a duas jornadas do fim a sua primeira vitória fora de casa, enquanto a equipa madeirense continua em busca de garantir a continuidade na principal divisão do futebol português.

O Estrela da Amadora desperdiçou hoje a oportunidade de ganhar vantagem na manutenção, ao perder em casa do Moreirense por 3-2, em jogo da 32.ª jornada da I Liga de futebol.

A equipa da REboleira, que somou a quinta derrota consecutiva, ainda esteve a vencer por 2-0, depois de grandes penalidades convertidas por Jovane Cabral (13 minutos) e Ianis (36), mas os ‘cónegos’, que vinham de derrota com o Benfica, deram a volta com tentos de Alanzinho, aos 45+1, na recarga a uma grande penalidade por si rematada, de Luís Hemir, aos 73, e de Maracás, aos 90+4.

Com este triunfo, o Moreirense segue num tranquilo oitavo lugar, com 42 pontos, enquanto o Estrela complica a sua situação, ao manter o 15.º posto, com 28 pontos, apenas mais dois do que o Casa Pia, 16.º, em zona de play-off de manutenção, que apenas joga no domingo e pode ultrapassar a equipa da Reboleira em caso de triunfo na receção ao Tondela.

O Santa Clara deu hoje mais um pequeno passo para garantir a manutenção na I Liga de futebol, ao empatar em casa do Arouca por 2-2, em jogo da 32.ª jornada da prova.

A formação de Arouca, que assegurou definitivamente a manutenção, marcou pelo sul-coreano Hyunju, aos oito minutos, e por Tiago Esgaio, aos 83, numa altura em que jogava com menos um, após expulsão de Hyunju, tendo os açorianos respondido sempre, primeiro por Gabriel Silva, aos 10, e depois por Elias Manoel, aos 90+5.

Com este empate, o Arouca assegura definitivamente a manutenção, ao chegar aos 36 pontos, enquanto o Santa Clara ainda não está a salvo, mas deu mais um passo decisivo, estando com sete pontos de avanço para o Casa Pia, que tem nove pontos em jogo e está no 16.º lugar, em zona de play-off de manutenção.

Para tornar esta tarefa mais simples e eficaz, especialistas do FIXO, solução da Fidelidade dedicada a serviços para a casa, partilham orientações práticas que ajudam a manter o guarda-roupa funcional e a roupa em bom estado.

Começar por uma seleção consciente

O primeiro passo passa por analisar o que realmente continua a fazer sentido. Avaliar as peças que já não são usadas permite libertar espaço e tornar o guarda-roupa mais organizado. A separação de roupa para doação é uma forma prática de dar novo destino ao que já não tem utilidade.

Garantir boas condições do espaço

Antes de reorganizar, é fundamental verificar o estado do local onde a roupa está guardada. Problemas como humidade ou bolor podem comprometer os tecidos e causar danos difíceis de reverter. Nestes casos, uma limpeza profunda ou específica é essencial para assegurar a conservação das peças.

Limpar o interior dos armários

Com o espaço em boas condições, segue-se a limpeza dos roupeiros. A remoção de poeiras acumuladas e a higienização das superfícies ajudam a prevenir odores e criam um ambiente mais adequado para guardar a roupa durante longos períodos.

Preparar as peças antes de guardar ou usar

A roupa deve estar sempre limpa antes de ser guardada. Esta precaução evita manchas permanentes e maus odores ao longo do tempo. Já as peças que estiveram meses guardadas podem necessitar de arejar ou de uma nova lavagem antes de voltarem a ser usadas. Em alguns casos, recorrer a serviços de lavandaria e engomadoria pode facilitar este processo e garantir melhores resultados.

Apostar em soluções de organização eficientes

A utilização de caixas respiráveis, sacos a vácuo e divisórias é uma forma eficaz de otimizar o espaço disponível. Organizar a roupa por categorias facilita o acesso no dia a dia e contribui para manter o guarda-roupa arrumado durante mais tempo.

Com medidas simples e algum planeamento, a mudança de estação transforma-se numa oportunidade para prolongar a vida útil das peças e melhorar a organização do espaço, tornando o guarda-roupa mais prático e funcional.

O primeiro dia dos Mundiais de estafetas, a decorrerem em Gaborone, capital do Botsuana, ‘renderam’ hoje a Portugal três recordes nacionais, nas estafetas feminina e mista 4×100 metros e nos 4×400 metros, conseguindo todas o apuramento.

Lorene Bazolo, Tatjana Pinto, Beatriz Castelhano e Arialis Gandulla fixaram em 43,11 segundos o novo máximo português nos 4×100 metros femininos, batendo os 43,86 fixados em junho de 2025.

O resultado na terceira série de qualificação rendeu ainda ao quarteto o apuramento para a final, marcada para domingo, pelas 15:24 de Lisboa, e para os Mundiais de 2027.

Idêntico feito nos 4×400 metros, cuja final está agendada para as 15:51 de domingo, com Pedro Afonso, Ericsson Tavares, João Coelho e Omar Elkhatib a garantirem lugar na discussão das medalhas, e em Pequim2027, com novo recorde nacional.

Os 2.59,01 minutos conseguidos hoje na qualificação superam os 2.59,70 logrados no ano passado.

Na estafeta mista 4×100, David Landim, Lorene Bazolo, Delvis Santos e Arialis Gandulla avançaram para a segunda ronda de qualificação, com a 15.ª melhor marca do dia, o recorde nacional de 41,45 segundos.

No domingo, disputarão nova ronda de classificação, em que lutarão pela disputa das medalhas e pelo apuramento para o campeonato do mundo do próximo ano.

O primeiro dia de competição em Gaborone ficou marcado por dois recordes do mundo, ambos nos 4×100 mistos, nos quais a equipa jamaicana, de Ackeem Blake, Tina Clayton, Kadrian Goldson e Tia Clayton, correram em 39,99 segundos, batendo o máximo que tinha sido fixado já hoje, mas pelo Canadá, com Eliezer Adjibi, Marie-Éloise Leclair, Duan Asemota e Audrey Leduc a terem feito a corrida em 40,07.

O eugenol, substância responsável pelo aroma intenso desta especiaria, é também utilizado há séculos em áreas tão diversas como a medicina dentária, onde é aplicado para aliviar dores de dentes, a culinária e a indústria de perfumaria. É precisamente este composto que explica o efeito aromático e repelente associado ao uso doméstico dos cravos-da-índia, incluindo a sua colocação em pequenos sacos de tecido na entrada das casas.

Na prática, este método caseiro tem dois efeitos principais: por um lado, ajuda a aromatizar naturalmente o hall de entrada, libertando o cheiro dos cravos sempre que há circulação de ar, o que contribui para disfarçar odores como humidade, calçado ou cheiros de cozinha; por outro, pode ajudar a afastar alguns insetos, como mosquitos, traças e pequenas moscas, que tendem a evitar ambientes com presença de eugenol. Ainda que não substitua repelentes químicos mais fortes, o seu efeito pode ser útil sobretudo na primavera e no verão.

A preparação é simples: basta colocar uma colher de cravos-da-índia inteiros num pequeno saco de tecido respirável, como algodão ou linho, e pendurá-lo no interior da porta, no puxador ou num suporte próximo da entrada. Para manter a eficácia, recomenda-se a substituição do conteúdo a cada três ou quatro semanas, já que o aroma vai perdendo intensidade com o tempo. Além da entrada da casa, os cravos-da-índia podem ser usados em armários, despensas ou até em ambientadores caseiros, embora seja importante ter alguns cuidados, nomeadamente evitar o contacto com animais de estimação e o uso excessivo de óleo essencial concentrado, que pode causar irritações.

O Governo cubano afirmou hoje que não se deixa intimidar, depois de o Presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, ter ameaçado tomar o controlo da ilha “quase de imediato”.

“Nós, cubanos, não nos deixamos intimidar. A resposta decidida do povo e o seu apoio à Revolução foram demonstrados de forma massiva neste 1.º Maio”, escreveu o ministro dos Negócios Estrangeiros cubano, Bruno Rodríguez, nas redes sociais.

O chefe da diplomacia reagia às declarações feitas na sexta-feira por Trump, que afirmou que “tomará o controlo” de Cuba “quase de imediato”, embora tenha acrescentado que primeiro pretende terminar o “trabalho” no Irão e deslocar de novo para o mar das Caraíbas o porta-aviões USS Abraham Lincoln.

Para Bruno Rodríguez, as declarações constituem uma “nova ameaça clara e direta de agressão militar” e elevam a pressão contra Cuba “a níveis perigosos”.

O ministro acusou ainda Trump de agir “sem outro pretexto que não seja o desejo de satisfazer elites minúsculas que lhe prometem lealdade eleitoral e financeira”, numa referência à comunidade cubano-americana no sul da Florida.

Na sexta-feira, a administração Trump reforçou também as sanções contra Cuba, com medidas dirigidas a setores centrais da economia da ilha, incluindo energia, defesa, mineração e serviços financeiros.

Segundo a nova ordem executiva, qualquer pessoa ou empresa que opere nesses setores ou faça negócios com o Governo cubano poderá ver os seus ativos nos Estados Unidos totalmente bloqueados.

Também esta semana, o secretário de Estado norte-americano, Marco Rubio, acusou Cuba de permitir a presença no seu território de serviços de informações de “adversários” dos Estados Unidos, afirmando que a administração Trump não irá tolerar essa situação.

O Senado norte-americano rejeitou na terça-feira uma proposta democrata para limitar eventuais operações militares que Trump possa ordenar contra Havana.

Desde janeiro, a Presidência norte-americana intensificou a pressão sobre Cuba com um bloqueio petrolífero, enquanto o chefe de Estado sugeriu em várias ocasiões a necessidade de uma mudança de regime na ilha.

O Governo cubano transformou na sexta-feira as celebrações do 1.º de Maio numa demonstração de apoio ao regime, centrando as palavras de ordem na defesa da soberania nacional e da independência perante a crescente pressão dos Estados Unidos.

A formação francesa do OL Lyonnes assegurou hoje a presença na final da Liga dos Campeões feminina de futebol, ao vencer as inglesas do Arsenal por 3-1, anulando a desvantagem de 2-1 da primeira mão.

Em desvantagem na eliminatória, a equipa orientada por Jonatan Giráldez procurou desde logo visar a baliza contrária, chegando ao golo aos 22 minutos, através de uma grande penalidade convertida por Renard, tendo passado para a frente da eliminatória ainda antes do intervalo, com o golo de Diani.

Na segunda metade, a equipa orientada por Renée Slegers, campeã em título, ainda chegou a igualar a eliminatória, através de Alessia Russo, aos 76, mas a alemã Jule Brand, aos 86, estabeleceu o 3-1 final, fechando a eliminatória.

Na final, o OL Lyonnes, recordista da competição com oito títulos, vai defrontar quem sair por cima da outra meia-final, entre as alemãs do Bayern Munique e as espanholas do FC Barcelona, que se defrontam no domingo em Espanha, depois de terem empatado 1-1 na primeira mão, disputada na Alemanha.