Depois de alguns dias de temperaturas mais amenas, o calor volta a intensificar-se em Portugal, trazendo consigo um velho problema do verão: o desconforto de tentar dormir numa casa sobreaquecida.
Segundo o jornal espanhol ‘El Economista’, existe um truque simples que pode ajudar a reduzir a sensação de calor durante a noite: borrifar ligeiramente água nas cortinas antes de abrir as janelas.
A ideia é aproveitar a brisa noturna para fazer passar o ar através do tecido húmido das cortinas. À medida que a água evapora, ajuda a arrefecer o ar que entra na divisão, tornando o ambiente mais agradável para descansar.
Trata-se de uma solução particularmente útil em regiões de clima seco, onde a humidade é reduzida e a evaporação ocorre mais facilmente.
Nem sempre resulta
O ‘El Economista’ alerta, contudo, que o método não funciona em todas as situações.
Em zonas costeiras ou muito húmidas, ou se for aplicado durante o dia, o efeito pode ser precisamente o contrário: aumentar a sensação de abafamento dentro de casa.
Por isso, a recomendação é utilizar a técnica apenas depois do pôr do sol ou pouco antes de deitar, quando as temperaturas começam a baixar.
Outros truques para enfrentar as noites quentes
O jornal espanhol sugere ainda outras medidas que podem ajudar a manter o quarto mais fresco:
– borrifar ligeiramente água nos lençóis ou na almofada, desde que exista circulação de ar através de uma janela, ventoinha ou ar condicionado;
– desligar aparelhos eletrónicos e evitar deixá-los em modo de espera, uma vez que continuam a libertar calor;
– colocar plantas de interior que ajudem a criar um ambiente mais fresco, como a jiboia ou a espada-de-são-jorge.
Embora nenhuma destas soluções substitua um sistema de climatização, podem contribuir para tornar as noites de maior calor mais suportáveis, sobretudo durante os períodos em que as temperaturas voltam a subir.
