Executive Digest

Dieta do Japão ajuda a perder peso sem grandes stresses ou mudanças alimentares.

Estudo norte-americano sugere que este benefício do consumo de alho pode surtir maior efeito nos casos de envelhecimento dos doentes de Alzheimer e Parkinson.

Olhe em seu redor, talvez esteja na altura de se afastar de certas pessoas.

Não deixe que estas frases criem tensão na sua relação com os pais dos seus netos.

Mantenha o seu esmalte branco e a brilhar com estas dicas preciosas.

ONU relembra Dia Internacional em Homenagem às Vítimas do Holocausto.

Alguns destes comportamentos podem estar a comprometer seriamente o seu bem-estar.

Já deve ter lido muitos artigos sobre como viver mais e melhor, que assenta em dois pilares fundamentais: manter- -se ativo e alimentar-se de forma saudável. A saúde física deve ser, sem dúvida, uma prioridade nas nossas vidas. Mas será que isso chega para viver mais? Ou melhor?

Nunca é tarde para conhecer novas pessoas que tragam mais alegria e amizade à sua vida.

Estudo recente advoga que cheirar aromas agradáveis pode ajudar os fumadores a conseguirem deixar o vício.