Executive Digest

Nunca é tarde para dizer adeus ao sedentarismo e adotar hábitos de vida mais saudáveis. A prática de atividade física vai muito além de questões estéticas. Manter o corpo em movimento é fundamental para a saúde e previne uma série de doenças, como colesterol alto, osteoporose e diabetes. Descubra…

Diferentes hábitos de sono podem ser a razão para muitas discussões de um casal.

Um neurocientista da Universidade de Northwestern, nos Estados Unidos, que se dedica a estudar o processo humano de tomada de decisão, defende que a melhor forma de ser feliz não tem relação com experiências, bens materiais ou atitudes perante a vida.

O conhecido ator norte-americano morreu esta quarta-feira aos 103 anos. Para trás deixa um legado cinematográfico inesquecível.

Talvez esteja na hora de parar de olhar tanto para o relógio e começar a analisar mais a sua mente.

Cerca de 20% dos Millennials chegam até a afirmar que não têm nenhum amigo.

Até pode achar que sabe aspirar, limpar e lavar, mas a verdade pode ser bem diferente. Tenha cuidado, alguns destes enganos podem estar a danificar a sua habitação

Com facilidade uma relação familiar pode tornar-se numa relação tóxica.

Carros de grande cilindrada que marcaram uma era pela sua beleza ou pelo arrojo distinto das suas linhas. Qual deles acha que teria sucesso agora?

Fenómeno natural que afeta quase um terço da população mundial. Os homens perdem cerca de 100 cabelos todos os dias.